問白天午覺一睡就三小時(shí)怎么辦
2020-03-17 2643次
病情描述:
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一睡覺就頭疼怎么回事有些人一睡覺就出現(xiàn)頭痛,主要是以下幾個(gè)方面原因?qū)е碌模簢?yán)重高血壓,睡覺時(shí)血壓升高會(huì)導(dǎo)致頭痛癥狀會(huì)明顯;睡姿不正,尤其是伴有頸椎病的病人,如果睡覺時(shí)頸部受壓,尤其是當(dāng)枕大神經(jīng)受壓迫時(shí),可出現(xiàn)明顯的頭痛,此類病人用手按壓枕部可發(fā)現(xiàn)有壓痛點(diǎn);還有顱內(nèi)壓升高的病人平臥狀態(tài)可以使顱內(nèi)壓增高,導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象;如果是在睡醒以后出現(xiàn)頭痛,可能是由于睡眠質(zhì)量不高,大腦沒有得到充分休息,導(dǎo)致睡后頭痛等情況。導(dǎo)致睡后頭痛的原因有很多,如果經(jīng)常出現(xiàn)睡后頭痛現(xiàn)象,可以到醫(yī)院檢查頭顱磁共振和頸部磁共振,排除顱內(nèi)疾病或頸椎病等情況。01:44
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人一天睡幾個(gè)小時(shí)合適不同年齡階段每天需要的睡眠時(shí)間也不同,比如嬰兒期睡眠時(shí)間在二十小時(shí)左右,兒童在十三四小時(shí)左右,成年人一般六到八個(gè)小時(shí)足夠,老年人可能睡眠時(shí)間更少,不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時(shí)間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀,一般不會(huì)引起其他嚴(yán)重問題。如果每天睡眠時(shí)間低于6個(gè)小時(shí),應(yīng)該是睡眠障礙,可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對(duì)于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人,首先應(yīng)改善生活環(huán)境,減輕心理負(fù)擔(dān),適當(dāng)體育鍛煉,睡前喝杯熱牛奶來誘導(dǎo)入眠。嚴(yán)重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診,給予相應(yīng)治療。01:46
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飯后三小時(shí)胃疼原因飯后3個(gè)小時(shí)疼痛,這一般是有胃炎或者十二指腸潰瘍,有胃炎一般是在吃飽飯之后,或者平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)有疼痛的感覺。十二指腸潰瘍應(yīng)該是在饑餓的時(shí)候疼痛比較明顯,進(jìn)食之后疼痛的現(xiàn)象立即消失或者是緩解,這需要注意觀察和區(qū)分病情。如果經(jīng)常性的在空腹的時(shí)候出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,最好是通過做胃鏡的檢查確定病情,如果確定有十二指腸潰瘍,一般要用抑制胃酸分泌,保護(hù)胃黏膜的藥物,控制病情的發(fā)展,有胃痛的現(xiàn)象平時(shí)應(yīng)該注意控制飲食,不要暴飲暴食,不要吃太油膩,不好消化的食物和辛辣刺激性的食物,避免加重胃病。語音時(shí)長 01:11”
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三小時(shí)血糖多少才正常對(duì)于正常成人來說,葡萄糖耐量試驗(yàn)三小時(shí)血糖不能超過6.9mmol/L,兩小時(shí)血糖不能超過7.8mmol/L。如果超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),一定要警惕有沒有糖尿病的可能。我國糖尿病發(fā)病率越來越高,和人們的飲食習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)減少密切相關(guān)。得了糖尿病以后,首先需要做的就是飲食控制,嚴(yán)格控制體重,保持營養(yǎng)的均衡,限制每天進(jìn)食的總熱量,盡量選擇熱量比較低的食物。同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗多余的熱量。然后根據(jù)血糖水平,胰島功能,選擇合適的降糖藥物治療。語音時(shí)長 01:09”
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飯后三小時(shí)胃疼原因飯后三小時(shí)出現(xiàn)的胃疼,可能是由多種因素導(dǎo)致的,包括消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎、胃食管反流以及藥物刺激等。1、消化不良飯后三小時(shí),如果食物未能及時(shí)消化,可能導(dǎo)致胃部不適,這種情況通常與飲食習(xí)慣、胃動(dòng)力不足有關(guān),可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)量
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飯后三小時(shí)胃疼原因飯后3個(gè)小時(shí)疼痛,這一般是有胃炎或者十二指腸潰瘍,有胃炎一般是在吃飽飯之后,或者平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)有疼痛的感覺。十二指腸潰瘍應(yīng)該是在饑餓的時(shí)候疼痛比較明顯,進(jìn)食之后疼痛的現(xiàn)象立即消失或者是緩解,這需要注意觀察和區(qū)分病情。如果經(jīng)常性的在空腹的時(shí)候出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象,最好是通過做胃鏡的檢查確定病情,如果確定有十二
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每天出汗二到三小時(shí)一次怎么辦這種情況一般是由于植物神經(jīng)功能紊亂了
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美林喝了三小時(shí)后又高燒你好,這種藥退燒,一般情況下要相隔6小時(shí)。你可以物理降溫,同時(shí)治療原發(fā)病。若是孩子發(fā)高燒,建議你到醫(yī)院去輸液治療。