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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿(mǎn)了失望。如果是這種情況的話(huà)，建議患者去專(zhuān)業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16983次

• 小孩體溫37.2℃正常嗎

  從人體正常的溫度來(lái)講一般是在36-37度之間，成人和兒童沒(méi)有太大的區(qū)別，所以對(duì)于小孩來(lái)講37.2℃的體溫是正常的。從最近一些年對(duì)發(fā)熱的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為，從37.3℃以上被認(rèn)為是發(fā)熱，所以37.2℃就是可以當(dāng)成正常的體溫。人體的體溫是有波動(dòng)的，從早晨到晚上會(huì)有一些細(xì)微的變化，所以要多量幾次體溫，來(lái)判定體溫是否正常。另外判定體溫的標(biāo)準(zhǔn)是以腋下溫度，通過(guò)水銀溫度計(jì)測(cè)量的數(shù)據(jù)，作為參考依據(jù)。

  

  01:18
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 6084次

• 36.8度腋下體溫
  這個(gè)是正常的，因?yàn)槿耸菧匮獎(jiǎng)游?，正常體溫量腋下平均在36攝氏度到37攝氏度左右，正常人一天24小時(shí)內(nèi)，體溫有1至1.5攝氏度的變化幅度。零點(diǎn)至早晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，體溫是最低的。下午兩點(diǎn)至五點(diǎn)的時(shí)候體溫是最高的。體內(nèi)熱量主要是來(lái)自于體內(nèi)的細(xì)胞氧化，或者是食物中所含有的一些碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪。當(dāng)人體處于靜息的狀態(tài)下，各器官系統(tǒng)有一定的產(chǎn)熱的比例。婦女有排卵時(shí)，常會(huì)伴有體溫的上升的現(xiàn)象，懷孕四月的婦女腋下溫度為36.8度，比之前是略高的。人體急劇的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，機(jī)體的骨骼肌收縮，會(huì)產(chǎn)生超乎正常的熱量，以補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)所需要的熱量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-16 5877次

• 腋下體溫37.2
  正常人的腋下體溫為36攝氏度到37攝氏度，如果腋下體溫是37.2攝氏度，我們完全是可以選擇物理降溫，用溫水擦拭身體多喝一些開(kāi)水，可以多測(cè)量幾次，要是超過(guò)了四度，就應(yīng)該去醫(yī)院去治療了。腋測(cè)法一般是將腋窩擦干，檢查并清除影響體溫測(cè)試的各種因素，把體溫計(jì)汞柱端放入一側(cè)窩中央的頂部，用上臂其夾緊放置十分鐘后取出，并且讀數(shù)，正常值為36攝氏度到37攝氏度。腋窩體溫叫口溫，約低0.2攝氏度到0.4攝氏度，這個(gè)辦法安全方便又不易發(fā)生交叉感染，臨床應(yīng)用比較多，如果體溫高于正常，稱(chēng)為發(fā)熱，體溫低于正常稱(chēng)為體溫過(guò)低，時(shí)見(jiàn)于休克和慢性消耗性疾病，嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，甲狀腺功能低下，以及一些低溫環(huán)境下暴露過(guò)久的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-12 39447次

• 36.8度腋下體溫
  這個(gè)是正常的，因?yàn)槿耸菧匮獎(jiǎng)游?，正常體溫量腋下平均在36攝氏度到37攝氏度左右，正常人一天24小時(shí)內(nèi)，體溫有1至1.5攝氏度的變化幅度。零點(diǎn)至早晨三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，體溫是最低的。下午兩點(diǎn)至五點(diǎn)的時(shí)候體溫是最高的。體內(nèi)熱量主要是來(lái)自于體內(nèi)的細(xì)胞氧化，或者是食物中所含有的一些碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪。當(dāng)人
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 107次

• 36.8度腋下體溫
  36.8度的腋下體溫屬于正常范圍，表明個(gè)體當(dāng)前沒(méi)有發(fā)熱癥狀，身體狀況良好，無(wú)需特殊藥物治療。體溫作為健康監(jiān)測(cè)的重要指標(biāo)，其細(xì)微變化都可能反映身體的不同狀況，因此不容忽視。一般來(lái)說(shuō)，健康成年人的腋下體溫介于36.1度至37.2度之間。36.8
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 體溫中午37.2早上36.8，晚上有時(shí)候
  你體溫是正常的
  秦美靈 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-08 1203次

• 女人早上體溫36.8中午十一點(diǎn)37.2晚
  首先，女性在月經(jīng)前孕激素偏高，體溫可能會(huì)高一點(diǎn)點(diǎn)，要確定自己是否屬于這種情況，其次，如果時(shí)間比較久，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查一下，明確病因后給予針對(duì)性的治療。
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-03-05 1100次