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• 高血壓的患者能經(jīng)常吃面條嗎？

  高血壓的患者是可以經(jīng)常吃面條的，因為面條是普通的食物，能量也不是很高，喜歡吃面條的人可以經(jīng)常吃面條的。高血壓的患者其實在飲食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因為如果鈉鹽攝入太多，就會讓體內(nèi)儲留很多的水分，導(dǎo)致血壓升高，不好控制。另外高血壓的患者不要吃太油膩的食物，如果吃太多油膩的，包括甜點類的高能量的東西，容易導(dǎo)致血脂升高，也容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，血壓就更不好控制。另外高血壓的患者還要注意多運動，把吃的能量盡量消耗掉，適度的運動對降血壓是非常有幫助的。

  

  01:26
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 11379次

• 為什么吃面條會上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會引起上火。很多人吃了面條會上火是因為拌面條的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 26991次

• 經(jīng)常吃面條會發(fā)胖嗎
  經(jīng)常吃面條本身是不會發(fā)胖的，面條中含有的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等，其中含有的能量并不是很多，每150克煮熟的面條中含有一克的脂肪、七克蛋白質(zhì)、四十克碳水化合物、熱量是一百八十千卡，它的脂肪不多。但是，特別能給人飽腹感，所以每天適量的面條并不會發(fā)胖，但是如果過量或長期多食就會導(dǎo)致發(fā)胖的。所以面條中含有大量的葡萄糖。如果說不長期運動，葡萄糖在體內(nèi)堆積那么肯定會轉(zhuǎn)變成脂肪，而脂肪的增加會使身體發(fā)胖，所以說長期大量吃面條是會引起發(fā)胖的，而適量的食用面條則不會發(fā)胖。
  語音時長 1:34”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-13 138437次

• 冠心病能經(jīng)常吃面條嗎
  冠心病患者是可以吃面條的，不用太擔(dān)心。冠心病患者的飲食要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食，可以吃一些米和面食作為主食，但是一定要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃油膩的食物。多吃綠色的新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)目刂企w重，堅持進(jìn)行體育鍛煉。如果確診了冠心病以后，為了維持正常的心功能，避免發(fā)生心絞痛、心梗甚至心衰的癥狀，需要結(jié)合病情，及時規(guī)范的進(jìn)行治療，如果血管狹窄不是很嚴(yán)重，可以考慮藥物的治療方法。
  語音時長 1:14”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 6306次

• 經(jīng)常吃面條會發(fā)胖嗎
  經(jīng)常吃面條本身是不會發(fā)胖的，面條中含有的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等，其中含有的能量并不是很多，每150克煮熟的面條中含有一克的脂肪、七克蛋白質(zhì)、四十克碳水化合物、熱量是一百八十千卡，它的脂肪不多。但是，特別能給人飽腹感，所以每天適量的面條并不會發(fā)胖，但是如果過量或長期多食就會導(dǎo)致發(fā)胖的。所以面條中含
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 178次

• 經(jīng)常吃面條會濕氣重嗎
  經(jīng)常吃面條不會濕氣重，吃面條與體內(nèi)濕氣重一般沒有直接的關(guān)系。面條通常是由面粉制作，每天適量的吃一些面條，可以增加飽腹感緩解饑餓的情況，還可以補充身體所需的營養(yǎng)，對身體健康有幫助，經(jīng)常吃面條并不會導(dǎo)致濕氣重的情況發(fā)生。體內(nèi)濕氣重可能是因為患者所在的環(huán)境過于潮濕以及寒冷引起的，也有可能是脾胃虛弱以后不能
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-15 971次

• 經(jīng)常吃面條上火嗎
  一般不會，加調(diào)教多會
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-20 3002次

• 經(jīng)常吃面包的危害有哪些
  吃面包本身沒有什么危害的，但不要吃太多，容易引起肥胖。
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-01-01 4202次