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問(wèn)肺動(dòng)脈高壓可以吃奇亞籽嗎

2020-09-02 1643次

病情描述:

肺動(dòng)脈高壓可以吃奇亞籽嗎

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
肺動(dòng)脈高壓患者能不能吃含有奇亞籽的麥片?
主要是能不能吃奇亞籽
可以
奇亞籽是產(chǎn)在北美洲的一種植物的小種子,其非常小,過(guò)去在糧食不足的情況下可以代替食物。它含有大量淀粉,還含有最著名的Ω-3脂肪酸,也就是常見(jiàn)的魚(yú)油,還有亞麻酸以及大量的膳食纖維。其中含有的淀粉可以起到飽腹作用,給人以能量;含有亞麻酸和Ω-3脂肪酸,可以清除人體血管里的脂肪堆積,從而軟化血管,通過(guò)對(duì)血管的清理,有改善記憶的作用,老年人經(jīng)常吃一些魚(yú)油就是起到這個(gè)作用。另外,它還含有大量的膳食纖維,食用可以產(chǎn)生飽腹感,減少對(duì)其它食物的攝入,達(dá)到減肥的作用。膳食纖維還有一個(gè)重要作用,就是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),解除便秘。

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