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問(wèn)脖子兩側(cè)疼痛,脖子整個(gè)有酸疼感,怎么辦?

2019-07-18 1031次

病情描述:

脖子兩側(cè)疼痛,脖子整個(gè)有酸疼感,怎么辦?

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你好,這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?
有一個(gè)多月了。
平時(shí)工作生活中經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間低頭嗎?運(yùn)動(dòng)多嗎?
低頭不是很多,自從脖子不舒服后就控制不在低頭了,運(yùn)動(dòng)不是很多。
你目前頸椎問(wèn)題和以前不良生活習(xí)慣有關(guān),因此你要改變不良生活習(xí)慣,減少低頭時(shí)間,多活動(dòng)頸椎,癥狀緩解后加強(qiáng)頸部肌肉功能鍛煉,如游泳,做小燕飛等。
這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重不呢?有沒(méi)有藥物能緩解疼痛的?
目前看還不算很?chē)?yán)重。
可以嘗試口服頸復(fù)康顆粒,或針灸,理療等。
這一段時(shí)間也經(jīng)?;顒?dòng)脖子,但是感覺(jué)沒(méi)有效果。
可以參考我之前建議,保養(yǎng)和鍛煉需要持之以恒。
有不適可以治療,我之前也提到過(guò)。
好的,謝謝你!
不客氣。總結(jié)一下:有不適可以通過(guò)治療來(lái)緩解,癥狀緩解后要注意保養(yǎng)和鍛煉,降低復(fù)發(fā)。
好的,謝謝醫(yī)生。
不客氣,晚安。

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