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• 不想懷孕的最好方法

  不想懷孕需要做好避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等，建議根據(jù)個人的具體需求和情況進行選擇。1、使用避孕套：這是一種簡單、方便的避孕方法。正確使用避孕套，即在每次性行為開始前就正確佩戴避孕套，能阻止精子進入陰道，避孕成功率較高。2、口服避孕藥：分為短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥有多日納復(fù)方左炔諾孕酮片等，需要每天在固定時間服用，若漏服、忘記服用都會影響避孕效果。長效避孕藥有悅可婷左炔諾孕酮炔雌醚片等，但因并發(fā)癥較多，現(xiàn)已逐漸少用。緊急避孕藥需要在無防護性生活后或避孕失敗后72小時內(nèi)使用。緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮，屬于單純的孕激素，可以通過抑制排卵或阻止孕卵著床，并使宮頸粘液稠度增加，精子穿透阻力增大等環(huán)節(jié)，達到緊急避孕的目的。含有左炔諾孕酮的藥物有很多，可以選擇上市時間長的，使用人群廣的品牌，例如毓婷左諾孕酮片，胃溶劑型，相較于腸溶劑型起效更早。3、宮內(nèi)節(jié)育器：適合已經(jīng)生育且短期內(nèi)沒有生育計劃的女性。宮內(nèi)節(jié)育器放置在子宮內(nèi)，可以避孕數(shù)年。但可能會有一定的副作用，如陰道出血、腰酸、經(jīng)量增多等。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下放置和取出。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 60185次

• 肚子右邊靠近腰那里疼該怎么辦

  肚子右邊靠近腰，醫(yī)學(xué)上稱為右側(cè)腹。右側(cè)腹疼痛首先要分析一下原因。右側(cè)腹疼痛需要考慮以下幾個病：第一個是闌尾炎，闌尾炎經(jīng)典的腹痛部位在右下腹，完善血常規(guī)、影像學(xué)檢查等明確診斷之后，可以給予保守治療，如抗炎治療。如果有手術(shù)指征，就可以考慮手術(shù)治療。第二個考慮是升結(jié)腸的病變，升結(jié)腸也是位于右側(cè)腹部，升結(jié)腸的感染性疾病或者炎癥性腸病，就需要腸鏡檢查來明確。第三個疾病是婦科和泌尿系的病變，比如泌尿系的結(jié)石，還有婦科的卵巢囊腫、婦科炎癥等，也會出現(xiàn)右側(cè)腹的疼痛。所以出現(xiàn)了右側(cè)腹的疼痛，建議請?？频尼t(yī)師先判斷引起右側(cè)腹疼痛的原因，然后根據(jù)病因給予相應(yīng)的治療。除了以上疾病以外，不當(dāng)?shù)淖藙?、體力勞動引起的腰肌損傷，有時也可以出現(xiàn)右側(cè)腹的疼痛，所以判斷病因是第一步，然后要根據(jù)病因，進行相應(yīng)的治療。

  

  01:51
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 5034次

• 想瘦肚子怎么辦
  如果特別想瘦肚子，只有在日常的生活當(dāng)中做到少吃一些，不要一次性吃的太多，吃飯的時候細嚼慢咽，增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。肚子大很有可能就是吃的食物過多或者是吃的食物含脂肪量太多，在腹部形成脂肪堆積引起腹部大的這樣一個現(xiàn)象，建議這個時候可以做一些仰臥起坐，鍛煉腹部的肌肉，達到脂肪燃燒的效果，從而達到瘦肚子的目的。另外，還應(yīng)該要注意飲食盡量要以清淡為主，多吃一些富含膳食纖維素的食物，增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收，比如可以吃一些玉米面，蕎麥面，燕麥等也都可以。同時注意不要喝酒，尤其是啤酒，啤酒的熱量很高，如果喝酒很有可能會使腹部的脂肪過于堆積，這樣可能會使腹部更加增大。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-24 3295次

• 想瘦怎么辦
  如果對于有輕微肥胖的人群來說，如果想瘦的話，那么這個時候通過在飲食上進行調(diào)理，少吃一些富含脂肪太多的一些食物，像一些動物脂肪含量多的都不要吃，像動物的肝臟，或者是一些豬頭肉，五花肉等，都應(yīng)該要注意避免攝入，應(yīng)該要注意結(jié)合一些戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身抵抗力，還能夠增加一個脂肪的燃燒，達到一個瘦身的目的。同時，對于特別肥胖的人群來說，應(yīng)該要注意查找一些自身的疾病原因，查明病因，對癥處理，同時在飲食上還要日常行為上注意控制體重，達到一個瘦身的效果，另外，注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，晚上睡覺之前盡量不要吃東西，另外多吃一些清淡的食物，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重腸胃負擔(dān)，引起消化不良。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-24 4532次

• 想瘦臉？削骨瘦臉手術(shù)費用大公開！
  都知道顏值對于咱有多重要，不少人想通過削骨瘦臉手術(shù)來擁有精致小臉。那大家肯定特關(guān)心削骨瘦臉手術(shù)多少錢??？這可是個關(guān)鍵問題。如果你對改善臉型有興趣，那么這篇文章絕對值得一讀！削骨瘦臉手術(shù)的價格跨度比較大，通常在30000~100000元之間??。為什么會有這么大的價格區(qū)間呢？首先，地區(qū)差異對價格影響超明
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 如何科學(xué)健身？想瘦的看過來！
  前不久，我接診了一位年輕的女性患者，她因長期不規(guī)律的飲食和缺乏運動，導(dǎo)致體重超標(biāo)，身體健康狀況也受到了影響。她急切地希望能夠通過健身來瘦身，但卻不知道從何入手。我告訴她，科學(xué)健身是瘦身的關(guān)鍵，不僅能幫助她達到理想的體重，還能提升整體健康水平。想要科學(xué)健身并達到瘦身的目標(biāo)，你需要遵循以下幾個關(guān)鍵步驟：
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-26 0次

• 肥胖，想瘦全身，生了兩個孩子
  減肥一定要科學(xué)，并不是單純的少吃就可以的，這種情況仍然要營養(yǎng)全面，飲食結(jié)構(gòu)合理。吃的少，但是保證營養(yǎng)全面才行。平時的話要多運動，消耗掉多余的脂肪。一般不建議藥物以及其他的手術(shù)方法減肥。
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-22 1400次

• 想瘦大腿打瘦腿針有用嗎
  沒用的大腿主要是肌肉，多鍛煉身體即可，邊吃脂肪高的食物
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-26 1000次