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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 5382次

• 兒童補鈣吃什么鈣片好

  兒童缺鈣會影響智力、骨骼發(fā)育。兒童補鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側(cè)重點有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力，降低生病的風(fēng)險。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質(zhì)疏松、抽搐、骨發(fā)育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量，又可以促進(jìn)吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育。所以，嬰幼兒可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫(yī)囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 11410次

• 十二歲的孩子吃什么鈣片好
  談不上好壞與否，每個孩子對藥物的接受度是不同的，另外對于正常吃奶和維生素劑的孩子來說，一般不考慮微量元素缺乏的問題。不適當(dāng)?shù)难a鈣反而對孩子不好，孩子是否需要補鈣，要具體看如何確認(rèn)的以及到底是否缺鈣，再考慮是否需要喝什么補充，一般正常補充維生素d就可以了，不需要額外補鈣。如果已經(jīng)確認(rèn)缺鈣，需要補鈣，首先也要與維生素d同時補充，鈣劑的種類沒有嚴(yán)格的要求，看孩子接受的程度，最好采取液體等，正規(guī)廠家生產(chǎn)的都沒有問題，補鈣的和補充維生素d的必須同時服用，維生素d是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素d，再多的鈣也不吸收，鈣之緣片，內(nèi)含維生素d是人體對鈣離子吸收能成倍。
  語音時長 1:37”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-21 8212次

• 十二歲的孩子吃什么鈣片好
  談不上好壞與否，本身每個孩子對藥物等的接受度是不同的。另外對于正常吃奶和補充維生素D的孩子來說，一般不考慮微量元素缺乏的問題，不適當(dāng)?shù)难a鈣反而對孩子不好。孩子是否需要補鈣要具體看如何確認(rèn)的，以及到底是否缺鈣，再考慮是否需要和用什么補充，一般正常補充維生素d就可以了，不需要額外的補鈣，如果已經(jīng)確認(rèn)缺鈣需要補鈣的話，首先也要與維生素d同時補鈣。鈣劑的種類沒有嚴(yán)格要求，看孩子接受程度，最好采取液體滴劑等進(jìn)行補鈣，正規(guī)的廠家生產(chǎn)的都沒問題。補鈣的維生素d必須同時補，維生素d是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素d再多的鈣也不吸收，鈣之緣片含維生素d，使人體對鈣離子吸收能成倍。
  語音時長 1:44”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-21 9207次

• 6歲孩子吃什么鈣片好
  6歲孩子一般可以吃乳酸鈣片、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等鈣片好，吃的時候需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、乳酸鈣片：主要成分是乳酸鈣，本藥物可以預(yù)防和治療鈣缺乏引起的肌肉痙攣、骨發(fā)育不全等疾病，吃的時候不可以私自加減劑量。2、碳酸鈣D3片：是一種復(fù)方制劑，主要成分是碳酸鈣和維生素D3，是一種白色的片劑，不僅能夠起
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 五歲孩子吃什么鈣片補鈣效果好
  通常沒有五歲孩子吃什么鈣片補鈣效果好的說法，比較常見的鈣片有兒童維D鈣咀嚼片、賴氨酸磷酸氫鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等。1、兒童維D鈣咀嚼片：兒童維D鈣咀嚼片是一種含有維生素D和鈣的口服片劑，適用于兒童飲食中缺乏鈣和維生素D的情況。維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，有助于維持骨骼健康和生長發(fā)育。2、賴氨
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 四歲孩子吃什么鈣片好吸收
  你好，建議使用含有維生素d的鈣片，吸收更好。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-26 3807次

• 20歲補鈣吃什么鈣片好
  可以用鈣爾奇D，沒有禁忌的話
  程喆歆 主治醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-11-10 2903次