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• 如何消除運動導(dǎo)致的腰背部酸痛

  腰背部酸痛的一些患者，是直接和運動拉傷，或者肌肉拉傷相關(guān)的。另外一部分的話，往往是由于局部的乳酸的堆積，所造成的一些酸痛酸脹，這兩種情況的處理方式是不一樣的。對于肌肉拉傷的患者第一，要求他休息。第二，采用局部的或者說全身口服的一些恩塞雷藥物，來抵抗疼痛所帶來的不適感。第三，可以注意使用理療康復(fù)這類的一些手段，來促進(jìn)肌肉的順應(yīng)性的恢復(fù)，促進(jìn)肌肉局部拉傷之后，出現(xiàn)的肌肉的水腫，或者出血的癥狀。對于慢性的運動損傷，建議使用恩塞雷的口服藥物，或者一些貼劑緩解癥狀。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 11713次

• 腰背部疼痛是什么原因

  腰背部疼痛的原因有很多，常見的原因有負(fù)重、受涼、腰肌勞損、腎病、肩周炎、腰背部的肌肉勞損、脊椎的增生病變等。患者應(yīng)通過檢查明確病因之后，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。腰背部血液循環(huán)較差，如果是因為受涼或長期固定姿勢所致的患者，建議進(jìn)行溫?zé)嶂委?，如熱療或艾灸治療?？膳浜线m當(dāng)肌肉拉伸，還可以通過局部推拿、刮痧促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉酸脹等。因為腰肌勞損所致的患者，可遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療，患者可根據(jù)情況聯(lián)合活血的藥物進(jìn)行緩解。除了藥物治療之外，還可采用物理治療的方法緩解癥狀，比如按摩、推拿等綜合療法。同時避免久坐、久站以及長時間的彎腰等。如需用藥，或想要了解更多迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:25
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-20 20305次

• 腰背部酸痛怎么辦
  腰背部出現(xiàn)酸痛的情況首先得明確一下病因，然后再給予一定的治療措施，來進(jìn)行緩解或者是治療。腰背部出現(xiàn)酸痛的情況基本上就是由于腰背部的肌肉、筋膜出現(xiàn)慢性的炎癥而導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛，或者是酸痛的情況發(fā)生。另外一種情況基本上就是由于胸椎的結(jié)核或者是感染的腫瘤、腰椎間盤的突出、骨質(zhì)的增生、腰肌的勞損、腰椎的滑脫等疾病，而引發(fā)出現(xiàn)腰背部酸痛的情況。出現(xiàn)這種情況不一樣的疾病有不一樣的治療措施，首先還是最好是建議積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，對于腫瘤或者是比較嚴(yán)重的疾病，基本上就得采取手術(shù)的治療措施，像腰椎間盤突出，如果是比較輕度，基本上就是給予保守的治療措施來進(jìn)行治療即可。
  語音時長 01:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-11 3376次

• 腰背部疼痛
  在臨床上引起腰背部疼痛的原因很多，最為常見的考慮以下幾種情況引起的腰背部疼痛，比如說局部的肌肉的勞損、局部的肌肉扭傷、筋膜炎、韌帶的炎癥、退行性變、骨質(zhì)增生、椎間盤的突出等，這是引起腰背部疼痛最為常見的原因。針對于這些情況的治療方案差不多，主要的還是需要囑咐病人嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好的條件。活動太多、太劇烈，會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 33375次

• 腰背部疼痛
  腰背部疼痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、肌筋膜炎等原因?qū)е碌模枰鶕?jù)病因?qū)ΠY治療。1、腰肌勞損：如果患者在彎腰活動時疼痛明顯的加重，并且有明顯的壓痛感，這種情況多是由于腰肌勞損導(dǎo)致的。建議患者到正規(guī)的醫(yī)院做腰椎CT檢查，可以通過腰部按摩、熱敷等物理方式緩解癥狀。如果腰疼的癥狀明顯，可以在醫(yī)生的指
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 腰背部軟組織水腫
  腰背部軟組織水腫可能是外傷因素導(dǎo)致的，也可能是患有腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，患者需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相對應(yīng)的治療。1、外傷因素：若患者的腰背部受到損傷，牽拉后，有可能會產(chǎn)生軟組織水腫的情況，此時可以進(jìn)行熱敷緩解，熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解水腫癥狀。2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 2036次

• 上腹左右兩邊脹痛,腰背脹痛,消瘦,
  還有哪里不舒服？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-19 1100次

• 腰背部瘙癢疙瘩
  發(fā)照片
  成桂明 主治醫(yī)師武警廣東總隊醫(yī)院

  2020-02-10 901次