問脛骨骨折能否正常跑步
2021-02-18 1730次
病情描述:
脛骨骨折能否正常跑步
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答咨詢實錄
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脛骨骨折后怎么處理脛骨骨折以后,當然我們分早期和晚期。如果早期,那我們骨折首先是冷敷制動,包括搬運的時候都盡量不要造成更多的損傷,我們叫不要造成二次損傷。在這樣的情況下,我們盡量去找一個專業(yè)的醫(yī)院進行拍片,然后找醫(yī)生進行相關(guān)的治療。這是我們病人所能做到的。而不是去認為我可能沒有骨折,或者是用一些說我們叫做骨裂,很多病人說骨裂,其實我們在醫(yī)學上沒有骨裂這個詞,都叫骨折。更不能錯誤的去認為骨裂沒有太多關(guān)系,骨裂有時候在你不正常的活動下,或者互動下,它可能就變成一個完全移位的一個骨折,那這是我們最應(yīng)該避免的。01:21
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脛骨骨折手術(shù)費用脛骨骨折,我們對大多數(shù)單處的骨折,可能手術(shù)費用,因為他需要做一些內(nèi)固定,比如說交鎖釘或者是鋼板的固定,那么它的費用大概在3萬左右的樣子,如果對于一些很嚴重的脛骨的骨折或者開放骨折,那么他的手術(shù)費用會有所增加,甚至變得非常高,可能到大幾萬,甚至十幾萬都有可能,所以這個是一個不好定義的費用的范圍,不太好定義,關(guān)鍵看損傷的嚴重程度。01:03
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正常跑步會引起關(guān)節(jié)損傷么跑步的時候如果出現(xiàn)了不當?shù)那闆r會引起關(guān)節(jié)損傷,所以在跑步的時候盡量要做到:第一,要穿跑步鞋。專業(yè)的跑步鞋可以很好地保護踝關(guān)節(jié),免于踝關(guān)節(jié)受到相應(yīng)的損傷。第二,盡量要選擇柔軟的路進行跑步,不要在非常硬的地上進行跑步,這樣很容易引起相應(yīng)的關(guān)節(jié)損傷。第三,在跑步的時候不能速度太快,或者是跑步的時間太長,這樣都不利于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),時間太長會引起相關(guān)的關(guān)節(jié)損傷。語音時長 01:14”
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經(jīng)常跑步會得冠心病嗎經(jīng)常跑步也有可能得冠心病,但是并不是冠心病是由跑步引起的。跑步對冠心病是有好處的,但是一定要適度。冠心病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈硬化病變,而引起的血管腔狹窄和阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病,冠性病還包括炎癥、栓塞等導(dǎo)致的管腔狹窄或閉塞。冠心病的病理基礎(chǔ)是動脈粥樣硬化,引發(fā)動脈粥樣硬化的危險因素包括高膽固醇、高血壓、糖尿病、吸煙等。適度運動鍛煉可以延緩冠狀動脈粥樣硬化的發(fā)展與發(fā)生,減輕肥胖,降低血壓,改善血脂及血糖的代謝,從而降低引發(fā)冠心病的危險因素??茖W運動可以改善心臟的功能儲量,從而減輕冠心病患者與活動有關(guān)的心肺癥狀。冠心病可以用腎上腺素能類藥物,常用的制劑有美托洛爾、阿替洛爾等。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:28”
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經(jīng)常跑步心率50正常嗎經(jīng)常跑步心率50次/分,是否正常,需要根據(jù)患者檢測的時間決定。如果患者是在休息時檢測的,心率50次/分一般是正常的。而如果患者是在運動時檢測的,一般是不正常的。1、正常:如果患者平時經(jīng)常的跑步,會增強心臟的功能,增加心臟收縮力,容易使患者在休息時出現(xiàn)心率偏低的情況,此時進行檢測,如果患者的心率50次
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脛骨骨折康復(fù)秘籍:一月能否正常行走?最近,我接診了一位31歲男性患者,他在籃球訓練時不慎摔倒,導(dǎo)致脛骨骨折。對于這種情況,該患者表現(xiàn)十分焦急,迫切的想要知道能否在一個月后正常行走。在此,我就借這篇文章,來為大家解答這個問題,并分享一些脛骨骨折后的注意事項。首先,我們要明確一點:脛骨骨折的恢復(fù)時間因個體差異和骨折類型而異,不能一概而論。
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能正常跑步的人能排除新冠嗎不能
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經(jīng)常跑步手足冰冷,頭發(fā)熱這種情況一般考慮是陽氣不足導(dǎo)致的。氣不足容易導(dǎo)致虛寒,特別是出汗以后啊,人體的熱量被帶走很多導(dǎo)致的怕了。