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• 寶寶晚上睡覺不踏實(shí)翻來覆去怎么辦

  有可能家長(zhǎng)會(huì)提到寶寶睡覺不踏實(shí)，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導(dǎo)致的，中醫(yī)有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導(dǎo)致的，胃腸不好主要原因還是喂養(yǎng)不當(dāng)，主要表現(xiàn)在睡覺以前吃的過多，所以對(duì)于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進(jìn)食，避免胃處于過度充盈狀態(tài)，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導(dǎo)致的缺鈣有關(guān)系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩(wěn)，也會(huì)出現(xiàn)翻來覆去的現(xiàn)象。所以發(fā)現(xiàn)這種情況以后要進(jìn)行分析判斷，然后采取相應(yīng)的措施來避免睡不安穩(wěn)。

  

  01:54
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 8479次

• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時(shí)，比方發(fā)熱、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對(duì)癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3126次

• 寶寶晚上睡覺不踏實(shí)
  導(dǎo)致寶寶夜間睡眠質(zhì)量不好的因素有：一，這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，父母或者家中的親人有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。二，孩子如果有一些睡前過度興奮或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間就會(huì)出現(xiàn)這種情況。三，消化功能紊亂，孩子會(huì)有夜間睡眠不踏實(shí)的情況發(fā)生。如果讓寶寶培養(yǎng)好睡眠習(xí)慣，要注意以下幾點(diǎn)：一，睡眠環(huán)境必須安靜，較暗，室溫舒適，不要過熱過冷。二，嚴(yán)格實(shí)行入睡起床的時(shí)間，加強(qiáng)生理節(jié)奏周期的培養(yǎng)。三，臥床時(shí)要吃飽，避免饑餓，上床時(shí)或夜間不宜飲水過多，以免因要小便而擾亂睡眠。四，使小兒學(xué)會(huì)自己入睡，不要讓家長(zhǎng)抱、拍、搖，或者含著乳頭入睡。五，睡眠前一到兩個(gè)小時(shí)要避免劇烈活動(dòng)或玩得太興奮。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 43915次

• 寶寶晚上不睡覺妙招
  年輕的父母都會(huì)對(duì)寶寶的睡眠十分關(guān)心，希望孩子有香甜的睡眠?？墒怯行胗變禾貏e容易在睡眠中醒來，一般來說主要有以下幾個(gè)方面的因素，由于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，神經(jīng)的興奮與抑制功能不夠協(xié)調(diào)，易興奮，稍有外來的刺激，則可能引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，導(dǎo)致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現(xiàn)象。隨著嬰兒的逐漸增大，神經(jīng)系統(tǒng)的功能也會(huì)逐漸完善，白天盡量不要讓孩子睡覺，要逗他玩，慢慢的改正，寶寶的耳朵很敏感，可以拉拉寶寶的耳朵不要讓他睡覺，或者稍微餓寶寶一會(huì)兒，晚上要有一個(gè)安靜的環(huán)境，睡前可以給寶寶洗澡，或者把寶寶放在搖籃里搖一搖，應(yīng)該會(huì)睡得快一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 35062次

• 寶寶夜里睡覺不踏實(shí)動(dòng)來動(dòng)去
  寶寶夜里睡覺不踏實(shí)動(dòng)來動(dòng)去可能是正常的生理現(xiàn)象，但也不能排除是病理因素導(dǎo)致的，比如蕁麻疹、消化不良等。一、生理現(xiàn)象：如果寶寶在夜里睡覺的時(shí)候房間溫度過高或穿的衣服過厚，就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶身體出現(xiàn)不舒服的情況，從而引起寶寶夜里睡覺不踏實(shí)動(dòng)來動(dòng)去的癥狀。一般是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要治療，家長(zhǎng)只需要及時(shí)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-11 43次

• 寶寶夜里睡覺不踏實(shí)動(dòng)來動(dòng)去
  寶寶夜里睡覺不踏實(shí)動(dòng)來動(dòng)去，可能是由多種因素引起的。一方面，這可能與寶寶的睡眠環(huán)境有關(guān)。睡眠環(huán)境過熱、過冷、過于嘈雜，或者床鋪不舒服，都可能導(dǎo)致寶寶睡眠不踏實(shí)。此外，寶寶如果吃得過飽或者處于饑餓狀態(tài)，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。媽媽們可以注意調(diào)整寶寶
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 15個(gè)月的寶寶晚上睡覺動(dòng)來動(dòng)去的
  你好
  王徽 醫(yī)師棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院

  2020-02-15 1500次

• 寶寶睡覺眼珠子動(dòng)來動(dòng)去
  這種情況考慮寶寶睡的不是特別的踏實(shí)，寶寶還沒有適應(yīng)母體以為的環(huán)境
  何平 副主任醫(yī)師陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-21 6010次