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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿(mǎn)了失望。如果是這種情況的話(huà)，建議患者去專(zhuān)業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 16983次

• 靜息心率50左右正常嗎

  大多數(shù)的人尤其年輕人靜息心率50次左右，也沒(méi)有什么不舒服，是一個(gè)正常的情況。靜心心率WHO規(guī)定的是60~100次每分鐘，這是很多年來(lái)沿用下來(lái)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。但是正常健康人有很多人在安靜情況下，心率也就是50次左右，并沒(méi)有什么疾病，也沒(méi)有什么癥狀。所以說(shuō)對(duì)于一個(gè)年輕人或者中老年人也可以是這樣的。就是如果原來(lái)靜息心率就50次左右，現(xiàn)在還是這樣的就沒(méi)有問(wèn)題。如果說(shuō)原來(lái)的心率快，原來(lái)70、80次，80、90次，現(xiàn)在只有50次，比原來(lái)明顯的下降了，尤其是老年人，要警惕一下有沒(méi)有竇房結(jié)功能的退化，也就是病竇綜合征。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 16830次

• 昨天晚上咳嗽導(dǎo)致小肚痛怎么回事？
  短期內(nèi)出現(xiàn)劇烈咳嗽，隨后出現(xiàn)腹痛，多考慮咳嗽導(dǎo)致肌肉拉傷。當(dāng)人體呼吸道存在急性炎癥或者有異物刺激時(shí)，可在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)劇烈咳嗽。本來(lái)咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射，咳嗽時(shí)下腹部的肌肉會(huì)強(qiáng)烈的收縮，以提高腹腔內(nèi)壓力，推動(dòng)膈肌向胸腔移動(dòng)，以迅速提高胸腔內(nèi)的壓力，從而產(chǎn)生強(qiáng)勁的呼氣氣流，以排出氣道內(nèi)的炎癥分泌物或者異物。但頻繁的咳嗽可引起小腹肌肉高強(qiáng)度的收縮，這種情況就有可能引起肌肉拉傷，從而引起小腹疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-10 1717次

• 晚上11點(diǎn)左右胃疼是什么原因
  晚上11點(diǎn)左右的時(shí)候出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象，這和晚上的飲食是有必然聯(lián)系。如果在晚上吃飯的時(shí)候吃太多油膩，不好消化的肉食，或者是油炸食品，燒烤食品會(huì)導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)加重，會(huì)出現(xiàn)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。如果在晚上吃飯的時(shí)候，吃了一些冰冷的瓜果、冰鎮(zhèn)的飲料，或者是喝酒，吃辣椒之類(lèi)的會(huì)刺激胃黏膜，也會(huì)引發(fā)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。這種情況需要針對(duì)病因進(jìn)行治療，如果是暴飲暴食，不容易消化導(dǎo)致的胃痛，需要吃幫助消化的藥物治療，控制病情的發(fā)展。如果是吃刺激性特別強(qiáng)的食物導(dǎo)致的胃痛就需要吃，抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜，緩解疼痛的藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-27 9501次

• 地屈孕酮為啥早八點(diǎn)晚八點(diǎn)吃
  地屈孕酮是一種孕激素類(lèi)藥物，常用劑型為片劑，并沒(méi)有明確的規(guī)定地屈孕酮要早八點(diǎn)晚八點(diǎn)吃。服用地屈孕酮后，可使子宮內(nèi)膜進(jìn)入完全的分泌狀態(tài)，在臨床上主要可用于治療內(nèi)源性孕酮不足所引起的疾病，例如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、功能失調(diào)性子宮出血，也可用于月經(jīng)周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)、孕激素缺乏所致的先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-28 0次

• 晚上八點(diǎn)吃東西會(huì)胖嗎
  晚上八點(diǎn)吃東西是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，并非一個(gè)絕對(duì)的答案，它取決于多個(gè)因素。以下是幾點(diǎn)關(guān)鍵考慮：首先，攝入的食物種類(lèi)和量對(duì)體重變化有直接影響。少量攝入低熱量食物，如蔬菜、水果等，通常不會(huì)導(dǎo)致體重明顯增加。然而，如果攝入的是高熱量食物，如油炸食品
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 從昨天晚上九點(diǎn)高燒到今天八點(diǎn)，最高39.
  去醫(yī)院看看是不是幼兒急疹
  李春麗 主治醫(yī)師煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院

  2020-03-11 901次

• 昨天晚上八點(diǎn)開(kāi)始發(fā)熱
  是不是著涼了？
  周建麗 主治醫(yī)師解放軍昆明總醫(yī)院

  2020-02-10 1300次