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晚上睡不著 睡著了做噩夢怎么辦

2020-03-12 2946次

病情描述:

晚上睡不著 睡著了做噩夢怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,這種情況有多久了?
平時身體有什么疾病
已經(jīng)持續(xù)好幾個月了 之前做過胃癌手術(shù)
患者多大年紀(jì)
15 16歲
今年讀初三 很苦惱
這么小就得了胃癌?
從小身體不好 心臟有點(diǎn)問題 胃癌也是早期
那這個可能還是你身體虛弱的緣故
這樣吧,你多休息下,營養(yǎng)加強(qiáng)點(diǎn)
可是我晚上睡不著 白天還要上課 一點(diǎn)精神都沒有
十點(diǎn)鐘我會放下手機(jī)。然后躺著。十二點(diǎn)鐘左右我會起來去窗臺上吹風(fēng)。然后坐個兩三個小時就差不多回去繼續(xù)躺著。躺著躺著就差不多睡著了。然后就做噩夢經(jīng)常驚醒
我建議你在家休息一段時間
課不要去上了
手機(jī)也少玩點(diǎn)
有沒有什么實(shí)際行動可以進(jìn)行康復(fù)
這個沒有特別的,住院是休息加強(qiáng)營養(yǎng)
好的人我知道了 謝謝醫(yī)生
不客氣

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