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• 每天4點多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個小時睡眠，這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時間必然是不到6個小時的，可能會第二天存在精力不濟、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個可能患者會存在神經(jīng)衰弱的問題，如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會對睡眠有一定的影響；第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點多是胃酸分泌比較多的時候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導(dǎo)致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進行治療；第三個，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機，可能會導(dǎo)致生物鐘的紊亂，也會容易出現(xiàn)早醒的問題，所以大家一定要區(qū)別對待，進行針對性的治療。

  

  02:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 68451次

• 3點到5點睡覺老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調(diào)理。因為這些人可能因為生活習(xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進行治療，比如口服谷維素、安神補腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 7842次

• 半夜3點多醒怎么回事
  很多時候由于生物鐘引起的，比如有一次你三點半起來之后，然后生物鐘會記錄你的時間規(guī)律，會引起經(jīng)常性凌晨三點起床，壓力太大，現(xiàn)在這個社會是越來越物質(zhì)化，在這個社會上生存就必須接受龐大的壓力，學(xué)生為了下次測試能考個好成績，為了將來能上個好大學(xué),為了將來能找到份好工作,為了不辜負家人的期望，整天埋頭苦讀做題海戰(zhàn)術(shù)。這就是學(xué)習(xí)的壓力，胡思亂想。這也糾結(jié)于情感生活中的人是很容易提前出來的，人類是富有情感的高級動物識區(qū)別于其他動物的根本特質(zhì)，但是也是因為這樣豐富的感情思想才導(dǎo)致了人的很多煩惱，由于各種因素半夜三點多醒。
  語音時長 1:38”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 33965次

• 凌晨3點多驗孕可以嗎
  凌晨3點多如果是休息之后第一次排尿，也是可以驗孕的，這時候的尿液是濃縮的，如果懷孕了，尿中的人絨毛膜促性腺激素含量比較高，用早孕試紙檢測的結(jié)果就是準(zhǔn)確的。但是性生活之后一般需要兩周左右的時間用早孕試紙檢測才是準(zhǔn)確的，如果時間太早，有可能懷孕了，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素還沒有達到一定的水平，那么用早孕試紙也是驗不出來的，也可以在性生活后10天左后的時間，抽血化驗HCG檢查。這個也是可以確診是否懷孕的。
  語音時長 01:08”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-09 10100次

• 熬夜到3點的危害
  一般來說，熬夜到3點，可能會有讓人皮膚受損、抵抗力下降以及記憶力下降等危害，具體如下。1、皮膚受損：通常來說，皮膚在晚上10點左右需進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果熬夜到3點，可能就會破壞人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會使皮膚出現(xiàn)干燥、彈性差、缺乏光澤等問題。內(nèi)分泌失調(diào)會使皮膚出現(xiàn)暗瘡、粉刺、黃
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 2285次

• 熬夜到3點的危害
  熬夜至凌晨3點可能導(dǎo)致的危害包括心血管系統(tǒng)損傷、消化系統(tǒng)紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)等多方面的問題。心血管系統(tǒng)方面，熬夜會使夜間的交感神經(jīng)長時間保持興奮，從而增加血液粘稠度，加重高血壓的風(fēng)險。同時，冠狀動脈管腔也可能因此變得狹窄，進而誘發(fā)冠狀動脈粥樣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 拔罐完，喝了兩杯啤酒沒事吧？害怕[表情]
  請問有去醫(yī)院做相關(guān)的檢查嗎？如果有的話麻煩把檢查結(jié)果給我們看下
  張秀榮 主任醫(yī)師安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-25 1802次

• 下午發(fā)燒然后到5點多退燒然后凌晨3點多又
  美林用藥有效時間是6小時，一般可以降溫到正常，所以柴胡不吃也可以
  李曉杰 副主任醫(yī)師磐石市醫(yī)院

  2020-03-12 1400次