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• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進行治療和調(diào)節(jié)。指導他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-10-16 87784次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學習這方面的知識，減輕對于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進行溝通交流，表達自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因為患有勃起功能障礙而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張?；颊撸耗侨绻霈F(xiàn)了勃起問題，應該怎么治療好呢？藥師：如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，也不要太過擔心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他達拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:23
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 21462次

• 正常人的情緒低落的特點
  第一：一般情緒低落是有客觀存在的不良生活事件引起，在這個生活事件刺激之后會產(chǎn)生一些情緒低落，用生活事件性質(zhì)可以來解釋這個情緒低落的發(fā)生。第二：情緒低落持續(xù)一段持續(xù)，這段時間比較短，可能是數(shù)小時到數(shù)天，經(jīng)過自我調(diào)節(jié)就能好轉(zhuǎn)。第三：情緒低落并不是整天存在，也不是每時每刻都有。第四：一般愿意尋求家人和親朋好友的幫助，經(jīng)過安慰、勸解以后抑郁情緒可以好轉(zhuǎn)。第五：擺脫不良生活事件，比如說變換環(huán)境、外出旅游、逛公園或者是遇到了高興的事都可以把這種不愉快的心情而沖淡了，使這個情緒高興起來，或者是隨著這個生活事件消失情緒也逐漸好轉(zhuǎn)。第六：一般隨著時間的遷移，不快的這種情緒也會日漸的淡化。第七：一般它不影響或者是有輕度的一些影響工作、生活、學習和社交。第八：沒有抑郁癥發(fā)作所伴有的一些其他的，比如說認知障礙、軀體癥狀等。
  語音時長 1:42”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-12 4067次

• 什么是情緒低落
  情緒低落指的是一段時間以內(nèi)，持續(xù)存在的壓抑，郁悶，沮喪的情緒狀態(tài)，和情緒高漲是相對應的，屬于一個負性的情緒的增強?；颊吒杏X到心情不愉快，悲觀郁悶，憂心忡忡，悲痛欲絕。表現(xiàn)為愁眉苦臉，唉聲嘆氣，語音比較低沉、緩慢，動作遲緩，行為減少，不愿意和人進行交往。對自己的評價比較低，自卑，往往缺乏信心，什么事都失去興趣，感覺到度日如年，有一種生不如死的感覺。嚴重的患者心情極度的不愉快，自罪自責，不食不語不動，悲觀厭世甚至出現(xiàn)自傷，自殺的想法和行為。這個癥狀是抑郁發(fā)作的一個主要的表現(xiàn)，也可以見于其他的一些多種的精神障礙。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-15 25216次

• 脾氣暴躁,心煩易怒,情緒低落,容易哭
  脾氣暴躁，心煩易怒，情緒低落，容易哭通常是因為抑郁癥導致，也有可能是因為焦慮癥等疾病引起，具體的原因患者可以到正規(guī)的醫(yī)院詳細檢查，然后對癥治療。1、抑郁癥：抑郁癥是一種常見的心理疾病，通常是因為遺傳因素導致，也有可能是因為患者經(jīng)歷過應激事件等原因引起，抑郁癥典型的癥狀就是會導致患者悶悶不樂以及興趣減
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-24 4509次

• 心情低落發(fā)燒
  心情低落發(fā)燒可能是感冒導致的，也有可能是肺炎的原因，可以通過服用藥物以及靜脈點滴的方式進行治療。1、感冒：感冒可能是因為患者在出門的時候沒有做好身體保暖工作，受到冷風刺激引起的，也有可能是感染因素的原因，患病以后容易導致患者出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以及頭痛的癥狀，隨著病情的進一步加重，還會導致患者心
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-22 278次

• 心情低落，委屈想哭，情緒不穩(wěn)定，焦慮暴躁
  這個有多長時間了？
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-11-18 2403次

• 心情低落脾氣暴躁
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-04-04 1301次