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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長期平臥、側(cè)臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動，產(chǎn)生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒友巢?、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2854次

• 腎疼和腰疼的區(qū)別

  臨床上常看到，病人有說腎疼，腎的位置一般是在肋骨后面，臨床上常見的一些患者或者病人，過來問我腰疼，他說的位置可能都是偏下，那個位置主要應(yīng)該是腰疼的位置。腰疼的病因主要是跟骨科的一些疾病有關(guān)，像筋膜炎或者腰椎病變、腰椎狹窄、腰椎管狹窄，這種情況常常引起的所謂的腎疼。腎疼的話，在臨床上很少有這種情況，最常見的腎區(qū)的疼的話，可能病人伴著病人血尿、結(jié)石這種情況，可能會導(dǎo)致腎疼。所以腎疼和腰疼的區(qū)別，我們在臨床上是靠體檢、血尿化驗單化驗的檢查，還有做B超，就能做出比較明確的診斷，到底是腰疼還是腎疼。

  

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  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 81215次

• 躺久了后背疼
  這種情況一般和睡覺時床墊較軟，夜間腰背肌肉沒有充分支持，導(dǎo)致肌肉不能休息，引起肌肉勞損，另外和白天伏案工作時間較長以及受到風(fēng)寒刺激，乳酸等代謝產(chǎn)物難以及時分解，就會出現(xiàn)腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，出現(xiàn)酸脹疼痛的癥狀也有一定關(guān)系。治療腰背部疼痛，建議：1，休息，減少低頭伏案工作時間。2，適度腰部肌肉舒展功能鍛煉。3，可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨帯?，可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般癥狀就會慢慢緩解，如果長時間腰背部疼痛不舒服，就需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科，檢查腰椎X線，了解脊柱的形態(tài)，有沒有退變，必要時需要檢查CT或者磁共振，了解有沒有椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者脊髓的情況，再確定進(jìn)一步治療方案。
  語音時長 1:32”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-04 17313次

• 股骨骨折躺久了屁股疼
  股骨發(fā)生骨折的情況以后，需要嚴(yán)格的臥床休息，避免因為過多的活動使骨折區(qū)域延遲愈合或者是不愈合的情況發(fā)生。躺久了發(fā)生臀部疼痛的情況主要就是由于一個姿勢過久而引發(fā)局部的軟組織出現(xiàn)疼痛，出現(xiàn)這種情況可以適當(dāng)?shù)膫?cè)一下身子或者是適當(dāng)?shù)慕o予臀部以下放一個比較軟的墊子，這樣可以起到局部緩沖的作用，從而幫助緩解疼痛。股骨發(fā)生骨折的情況，如果是已經(jīng)愈合了，而長時間躺著出現(xiàn)疼痛的情況，基本上就和骨折沒有什么關(guān)聯(lián)了，基本上多可能是軟組織的一些損傷或者是一些滑囊炎而引發(fā)出現(xiàn)的屁股疼痛的情況。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-26 3526次

• 躺久了腰疼
  躺久了腰疼，主要是由于腰部肌肉持續(xù)受壓、缺乏活動導(dǎo)致的局部缺血缺氧，進(jìn)而引發(fā)疼痛。此外，腰椎病變、腎結(jié)石等問題也可能因長時間臥床而加重癥狀。為了緩解腰疼，需要適當(dāng)活動、調(diào)整睡姿，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。以下是躺久了腰疼的幾個主要原因及應(yīng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 躺久了腰疼
  躺久了腰疼可能是因為腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥引起，需要通過藥物治療、物理治療的方法緩解。1、腰肌勞損：可能是因為過度勞累或者急性腰扭傷治療不當(dāng)引起，會使患者出現(xiàn)腰背部肌肉酸痛、躺久了腰疼的癥狀，同時還可能會伴有局部按壓痛，嚴(yán)重時會引起活動受限?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下局部使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 2082次

• 床上躺久了肌肉酸痛
  你好，那就少躺，下地活動活動
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-03-10 1501次

• 腰兩邊疼，晚上睡覺躺久了也疼，睡眠質(zhì)量不
  您好，麻煩拍一張舌頭的照片上傳一下看看舌象
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-04 1502次