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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語(yǔ)就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動(dòng)。因此對(duì)于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對(duì)于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 112045次

• 洗冷水澡對(duì)身體到底有沒(méi)有好處

  洗冷水澡對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長(zhǎng)期不斷進(jìn)行冷水澡鍛煉，不僅會(huì)使血管增加彈性，還能預(yù)防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對(duì)每個(gè)人都適合?；加懈哐獕骸⒐谛牟?、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進(jìn)行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會(huì)使血管收縮，體溫下降、血壓不穩(wěn)，引發(fā)一些不可預(yù)計(jì)的問(wèn)題。有些人的皮膚對(duì)冷水敏感，遇到冷水就會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質(zhì)的人也不能進(jìn)行冷水浴。此外，對(duì)于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

  

  01:48
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 64715次

• 游泳對(duì)感冒有沒(méi)有好處
  游泳對(duì)感冒來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的好處，大家應(yīng)該要注意下，如果方法不對(duì)，很有可能會(huì)使感冒的情況更加嚴(yán)重。在感冒期間最好不要去游泳，因?yàn)槿嗽谒袩崃肯谋仍诳諝庵械南臒崃恳嗪芏?，如果在感冒期間去游泳，過(guò)多消耗自己的體力和熱量很有可能會(huì)造成身體乏力，頭暈的現(xiàn)象，很有可能會(huì)使感冒的情況更加嚴(yán)重，起不到鍛煉身體的效果會(huì)適得其反，所以建議大家最好的感冒恢復(fù)之后再去游泳。另外還應(yīng)該注意在感冒期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，做劇烈的運(yùn)動(dòng)很有可能會(huì)加大身體的負(fù)荷使身體的免疫力下降或者使病情更加嚴(yán)重，所以一定要注意感冒恢復(fù)好之后再去游泳，或者是在游泳之前補(bǔ)充好能量，并且一定要注意保暖，避免再次受風(fēng)著涼引起感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-20 4829次

• 白蘿卜水治療什么咳嗽
  白蘿卜水對(duì)于急性上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽有一定輔助作用，但對(duì)于其他疾病引起的咳嗽，可能沒(méi)有什么效果。出現(xiàn)了咳嗽，應(yīng)該完善胸片或者肺部CT，血細(xì)胞分析，痰培養(yǎng)等檢查，明確引起咳嗽的病因。如果是肺炎導(dǎo)致的發(fā)燒，咳嗽，咳黃膿痰，白細(xì)胞增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，積極的抗感染治療。如果是咳嗽變異性哮喘，接觸過(guò)敏原導(dǎo)致的劇烈干咳，可服用茶堿類糖皮質(zhì)激素積極的抗炎、平喘處理。如果是肺結(jié)核導(dǎo)致的咳嗽，應(yīng)該在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下積極的抗結(jié)核治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-06-13 4072次

• 游泳對(duì)感冒有沒(méi)有好處
  感冒大多數(shù)是因?yàn)槭軟龌蛘邉诶壑笤斐傻臋C(jī)體抵抗力下降，病毒入侵體內(nèi)而引起的，而游泳對(duì)感冒是有很大的好處的，游泳過(guò)程中可以促使全身的血液循環(huán)，加速新陳代謝，增加機(jī)體抵抗力，促使感冒盡快的痊愈。當(dāng)然游泳也僅僅限于感冒的初期，癥狀比較輕的時(shí)候。如果感冒比較重了，發(fā)熱畏寒，這個(gè)時(shí)候就不能夠去游泳，如果這個(gè)時(shí)
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-12-12 5618次

• 豬腳燉白蘿卜有什么營(yíng)養(yǎng)
  豬腳燉白蘿卜是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素與礦物質(zhì)以及膳食纖維。豬腳作為這道菜的主要成分之一，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì)，對(duì)于維持生命活動(dòng)和促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育具有重要作用。適量食用豬腳
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 幼兒感冒咳嗽能吃羊肉,當(dāng)歸燉白蘿卜嗎
  能
  李洪雙 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-26 1301次

• 經(jīng)常喝洋蔥水對(duì)性功能有沒(méi)有好處
  你好，根據(jù)您所描述的情況，經(jīng)常性的喝洋蔥水，它具有補(bǔ)陽(yáng)的作用。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-29 1800次