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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6412次

• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會影響到健康發(fā)育。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 5398次

• 9歲腦癱女童
  首先需要明確對于一個九歲的孩子而言，如果有腦癱的情況，有可能會嚴(yán)重的影響孩子的生活學(xué)習(xí)，對于以后的發(fā)育和發(fā)展也會產(chǎn)生比較大的影響。但是腦癱也具有一定的差異性，每個孩子腦癱的表現(xiàn)是不一樣的，主要的特征就是運動功能發(fā)育落后，肌張力異常以及姿勢的異常。對于一個大齡孩子的女童而言，有可能腦癱的長期異常姿勢已經(jīng)形成，有可能孩子在一些運動協(xié)調(diào)性方面或者在步行姿勢方面會有比較明顯的問題。這個是已經(jīng)形成的姿勢，是很難發(fā)生大的改變，糾正已經(jīng)形成的習(xí)慣性的姿勢是比較困難的。對于這么大的孩子主要還是進行對癥治療，根據(jù)孩子具體的表現(xiàn)以及極需要解決的一些問題進行針對性的治療，進行綜合的康復(fù)訓(xùn)練。主要就是改善運動功能，同時如果有姿勢異常，可以進行姿勢性的糾正。
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  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-02 2486次

• 女童下身癢掛什么科
  女童下身瘙癢，需要掛婦科進行診療。因女童外陰的解剖和生理特點，外陰陰道容易發(fā)生炎癥，外陰尚未完全發(fā)育好，不能遮蓋尿道口及陰道前庭細(xì)菌容易侵入，所以如果表現(xiàn)為外陰瘙癢時需要及時就醫(yī)，必要時取外陰或者是陰道的分泌物進行常規(guī)檢查，了解是否有陰道炎癥，給予及時有效的治療。一般是由于女童衛(wèi)生習(xí)慣不良，外陰不潔，尿液或糞便污染，外陰損傷或蟯蟲感染均可引起炎癥。也可由于陰道內(nèi)放入異物，造成繼發(fā)性的感染，所以如果出現(xiàn)異常情況時，建議及時就醫(yī)，給予相關(guān)檢查后，具體治療就可以了。
  語音時長 01:26”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-02-02 4754次

• 手脫皮還癢
  脫皮一般是由于皮膚失潤干燥缺乏維生素引起的，如果要檢查，可以到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進行檢查并積極接受醫(yī)生給出的治療建議。手脫皮還癢也可能是因為手接觸了一些具有燒灼性的東西，對手產(chǎn)生一定的刺激，引起的，也或者是因為手感染了一些細(xì)菌，引起的脫皮癢的癥狀。這就需要結(jié)合患者的日常生活行為及工作類別來確定患病原因
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-21 15126次

• 跖疣可以涂護手霜嗎
  跖疣患者是否可以涂護手霜要根據(jù)情況判斷，如果患處沒有破損，一般可以涂護手霜。如果患處出現(xiàn)破損，通常不可以涂護手霜，患者還要及時就醫(yī)。跖疣是人乳頭瘤病毒感染引起，患病后會因為病毒在局部大量繁殖而引起皮膚細(xì)胞異常生長，使腳底皮膚出現(xiàn)突出皮膚表面
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 13歲乳暈好癢
  你好，這個時期處于乳腺發(fā)育期，會有一些騷癢的表現(xiàn)，但是也需要注意保持患處的清潔衛(wèi)生。減少刺激。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-10-22 1501次

• 7歲女童慢性胃炎經(jīng)常腹痛腹?jié)q吃什么藥好?
  健胃消食片，小兒消食顆粒
  劉利 副主任醫(yī)師安徽省兒童醫(yī)院

  2020-04-04 802次