問(wèn)貧血的話可以通過(guò)食療來(lái)改善嗎
2020-08-09 2236次
病情描述：
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早泄可以通過(guò)鍛煉身體改善嗎如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間不太久，可以通過(guò)鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、房勞過(guò)度等導(dǎo)致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過(guò)增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運(yùn)動(dòng)，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間比較長(zhǎng)，在增加體育鍛煉的同時(shí)，還需服用藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為早泄多由腎虛導(dǎo)致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽(yáng)虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問(wèn)題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺(jué)得自卑或緊張，通過(guò)積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關(guān)鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:08
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-09-01 9526次
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膠原蛋白真的可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充嗎膠原蛋白顧名思義是一種蛋白質(zhì)，存在于動(dòng)物的骨骼、皮膚等組織中，也是影響皮膚狀態(tài)的主要成分。想要皮膚有彈性，很多人自然而然會(huì)想到用膠原蛋白來(lái)以形補(bǔ)形。然而經(jīng)口攝入的膠原蛋白，經(jīng)過(guò)人體消化系統(tǒng)的分解、代謝會(huì)使其形態(tài)和結(jié)構(gòu)已不復(fù)存在，而是會(huì)以氨基酸、二肽或三肽的形式被吸收入血并重新組裝，不可能直接以膠原蛋白的形式定向補(bǔ)充到皮膚中。從膠原蛋白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，其必需氨基酸種類不全且含量低，屬于不完全蛋白質(zhì)，不是人體蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來(lái)源。所以，想要通過(guò)多吃豬皮、豬蹄、雞爪等動(dòng)物性食物或者口服各種膠原蛋白產(chǎn)品來(lái)“永葆青春”只是一場(chǎng)鏡花水月，長(zhǎng)胖倒是很有可能。其實(shí)只要我們攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白（瘦肉、魚蝦、蛋、奶和大豆），多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素C，整個(gè)飲食比較均衡合理。再加上生活規(guī)律，睡眠充足，多做運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，激素平衡正常，身體合成膠原蛋白就會(huì)很順利。
02:11
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-20 78203次
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漏斗胸凹陷可以通過(guò)鍛煉來(lái)改善嗎漏斗胸的凹陷通過(guò)鍛煉改善的效果是不明顯的，而且漏斗胸凹陷不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槁┒沸鼐植康睦吖鞘腔紊L(zhǎng)的，硬度比正常的肋骨要差一些，所以受了外傷或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致病理性的骨折，這就是漏斗胸不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的一個(gè)主要原因。另外，鍛煉沒(méi)有什么明顯的效果。我們最好是采用物理治療辦法，比如說(shuō)是兒童和青少年患者可以采用真空吸盤。真空吸盤的原理就是將吸盤放在胸壁凹陷的部位，然后把空氣抽盡就會(huì)形成真空，真空自然就會(huì)形成有負(fù)壓，所以胸壁的就隨著這個(gè)負(fù)壓逐漸受力往上矯形。這是目前所使用的比較好的有物理治療方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
郭文煒
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-04 2676次
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如何通過(guò)飲食療法來(lái)改善高磷血癥對(duì)于慢性腎臟病，3到5期的非透析患者，建議血清磷維持的正常范圍，也就是0.87到1.45毫摩爾每升。對(duì)于慢性腎臟病5期患者，建議血清磷水平維持在1.13到1.78毫摩爾每升。限制食物中磷的攝入，可以改善高磷血癥，主要是減少含磷高的食物，如堅(jiān)果、海鮮、肉類、奶制品、黃豆、黑豆、飲料等，尤其是熟食的攝入，因含用大量的食品添加劑，磷含量很高，慢性腎臟病患者應(yīng)避免使用。慢性腎臟病3到4期患者，血磷大于1.49毫摩爾每升，慢性腎病5期患者的血磷為1.78毫摩爾每升以上時(shí)，每日磷的攝入量，應(yīng)控制在800到1000毫克。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
郭玉強(qiáng)
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-25 3367次
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陽(yáng)虛可以通過(guò)什么來(lái)改善陽(yáng)虛可以通過(guò)調(diào)整飲食以及加強(qiáng)身體鍛煉或者是通過(guò)服用藥物調(diào)理。1、調(diào)整飲食:由于陽(yáng)虛體質(zhì)的人群平時(shí)會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的現(xiàn)象，所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍責(zé)嵝再|(zhì)的食物，如羊肉以及牛肉，還有荔枝和板栗等熱性食物。2、加強(qiáng)身體鍛煉：平時(shí)可以多進(jìn)行跑步或者是其他的體育鍛煉，不僅能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，而且可以增強(qiáng)體
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-17 1081次
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月經(jīng)量過(guò)少怎樣通過(guò)食療改善女性出現(xiàn)月經(jīng)量少可以通過(guò)以下食療改善：1、可以多吃一些富含鐵的食物，有改善月經(jīng)不調(diào)的作用。2、可以經(jīng)常做點(diǎn)烏雞湯喝，同時(shí)要注意腹部保暖。3、可以吃補(bǔ)血養(yǎng)血的滋補(bǔ)品。建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要注意保持個(gè)人
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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經(jīng)常側(cè)臉?biāo)X(jué)可以通過(guò)平躺來(lái)改善嗎你好，有什么需要咨詢的
黃建
副主任醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院
2020-03-20 1700次
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精神性陽(yáng)痿通過(guò)藥物可以改善嗎建議多休息，適當(dāng)鍛煉看看
關(guān)景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-04-03 1100次
