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• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時(shí)的運(yùn)走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運(yùn)動(dòng)、大量的運(yùn)動(dòng)，或者長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等都會(huì)造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會(huì)導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會(huì)出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會(huì)出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會(huì)出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11358次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時(shí)候，小腿也會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因?yàn)槿扁}發(fā)生腿抽筋，也會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)的情況，大家就得及時(shí)到醫(yī)院去就診去了。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險(xiǎn)的，要及時(shí)就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10792次

• 小腿酸痛吃什么藥最好
  如果是普通的小腿酸痛，建議吃中藥進(jìn)行緩解，處方：續(xù)斷、杜仲、寬筋藤、牛膝、當(dāng)歸、丹參、羌活、海桐皮、姜黃各30克，防己、赤芍各20克，細(xì)辛l0克。用法：將藥搗碎，用醋淋濕以后放入布袋以內(nèi)，蒸三十分鐘，用毛巾將其包裹于患處敷下，待稍降溫后，可將藥包直接放于皮膚上。每日2次，每次約40分鐘，6天為一療程，藥包用完后，可放在陰涼通風(fēng)處，可連用3天。而腿酸痛多是由于瘀血凝聚，經(jīng)絡(luò)阻滯所致的，這就是中醫(yī)所說的不通則痛，通則不痛的理論，在臨床上常常采用中藥熱敷的方法，進(jìn)行治療，可以達(dá)到舒筋活血、溫補(bǔ)散瘀、消炎止痛的目的。
  語音時(shí)長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-07 22305次

• 肌肉酸痛吃什么藥
  對于病人出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，主要是肌肉處于緊張的狀態(tài)或有肌肉水腫，從而導(dǎo)致肌肉的松弛度減弱，引起肌肉部位有明顯的酸脹疼痛的發(fā)生，出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免肌肉部位過度的負(fù)重和反復(fù)的牽拉，以免加重肌肉酸痛的癥狀。同時(shí)可以行肌肉松弛劑及活血化瘀藥物的口服，可以使放松肌肉的緊張狀態(tài)，同時(shí)可以消除肌肉水腫的情況，從而能夠很好的緩解肌肉酸痛的發(fā)生，能夠很好的減輕癥狀，提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時(shí)長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-27 20164次

• 為什么小腿肌肉酸痛
  小腿肌肉酸痛的原因主要有劇烈運(yùn)動(dòng)、不良姿勢、外傷、缺鈣、靜脈曲張等。1、劇烈運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間或過量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積，引發(fā)酸痛。此時(shí)應(yīng)充分休息，減少運(yùn)動(dòng)量，給肌肉恢復(fù)時(shí)間。2、不良姿勢：長時(shí)間保持同一姿勢可能壓迫下肢，影響新陳代謝。建議適當(dāng)調(diào)整姿
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 小腿肌肉突然酸痛
  小腿肌肉突然酸痛可能是由于急性損傷導(dǎo)致的，也可能是由于小腿血液循環(huán)障礙引起的，可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。1、急性損傷：由于損傷急性發(fā)作，所以會(huì)造成小腿肌肉出現(xiàn)突然的酸痛，常見于小腿肌肉的拉傷、挫傷、擊打傷等情況，從而導(dǎo)致肌肉纖維出現(xiàn)出血、充血、水腫、炎癥反應(yīng)，就會(huì)刺激產(chǎn)生相
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 578次

• 小腿肌肉酸痛吃什么藥
  最好知道什么原因疼痛
  李力 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬阜陽醫(yī)院

  2020-03-20 1802次

• 屁股肌肉疼痛吃什么藥最好
  最近有沒有受傷？
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-24 2000次