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• 坐月子可以吃銀耳紅棗湯嗎

  坐月子期間是可以喝銀耳紅棗湯的。銀耳紅棗湯是非常有營養(yǎng)的，能補充身體缺乏的營養(yǎng)，經(jīng)常喝湯水還能促進乳汁分泌。女性生產(chǎn)以后身體的抵抗力是比較差的，適當(dāng)吃點紅棗能起到補血的功效，還可以達到預(yù)防貧血的作用。銀耳也是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，具有滋陰補腎、益氣活血、和胃潤腸、嫩膚美容等功效，能促進腸道蠕動，緩解便秘，另外也可以調(diào)理身體，促進身體快速恢復(fù)。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 6392次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7006次

• 坐月子可以吃榴蓮嗎
  產(chǎn)后是可以吃榴蓮的，但是要適量，榴蓮果肉含有極高的糖分，蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，維生素A，b，鈣，鉀等，可以提高人體的免疫力，抑癌抗癌，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體，滋陰補陽的功效，榴蓮是熱性水果，食用時候可以起到活血散寒，促進體溫上升，對加強血液循環(huán)有良好的作用，媽媽的產(chǎn)后體虛，可以用榴蓮來補養(yǎng)身體。但是另一方面，榴蓮的性溫?zé)幔瑹崃亢吞欠直容^高，且纖維素含量較多，不易消化，多吃易上火，坐月子可以吃榴蓮，但是要適量的食用，同時剖腹產(chǎn)后以小腸黏連的產(chǎn)婦要謹(jǐn)慎食用，消除黏連燥熱的方法，可以在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃水分比較多的水果來平衡。
  語音時長 01:23”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 17208次

• 坐月子可以吃阿膠嗎
  女性在坐月子期間，是可以吃阿膠的。因為阿膠具有補血的功效，在坐月子期間，適當(dāng)?shù)姆靡恍┌⒛z能夠補充氣血，恢復(fù)體力，還能夠增強食欲，便于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，以有更多的精力照顧寶寶。但是值得注意的是，產(chǎn)后的前十天，最好不要吃阿膠。因為產(chǎn)后初期是排惡露的關(guān)鍵時期，阿膠還具有止血的功效，月子里吃太多阿膠，容易出現(xiàn)惡露不盡。不僅僅是阿膠，其他一些補血的食物也不建議多吃。如果一定要吃阿膠，可以與紅糖搭配，紅糖是活血的，而阿膠是止血的，兩種一起吃可以減少損傷。
  語音時長 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 32971次

• 坐月子母乳喂養(yǎng)期間可以吃玉米嗎
  坐月子母乳喂養(yǎng)期間指的是產(chǎn)褥期母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)褥期母乳喂養(yǎng)的女性一般可以吃玉米，但是要注意適量。玉米是一種營養(yǎng)豐富的谷物，富含膳食纖維、維生素B族、維生素E以及礦物質(zhì)等。在產(chǎn)褥期，女性的身體需要補充多種營養(yǎng)來恢復(fù)體力和維持健康，玉米中的營養(yǎng)成分可以為此提供一定的支持。膳食纖維有助于預(yù)防產(chǎn)后便秘，促進腸道
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 坐月子可以喝玉米須水嗎
  女性在坐月子期間一般可以喝玉米須水，適當(dāng)?shù)暮扔衩醉毸軌蚱鸬嚼[的作用，對改善女性身體浮腫有幫助。女性在坐月子期間飲食上會過于油膩，而且女性在坐月子期間會出現(xiàn)活動量減少的情況，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┯衩醉毸畞砀纳?。玉米須水能夠起到利水消腫的功效，而且對利濕退黃也有一定的作用，喝了
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-18 337次

• 坐月子期間可以剝玉米嗎
  如果您的胃功能良好的話，可以少量使用。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-07 1501次

• 坐月子期間可以吃排骨嗎
  可以吃的
  余期龍 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-03-20 3003次