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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 28107次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導(dǎo)致脫水比較嚴重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 120353次

• 腸胃不好拉稀怎么調(diào)理
  一、調(diào)整飲食：詳細了解病人的飲食習(xí)慣及其與癥狀的關(guān)系，避免敏感食物，避免過量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等，并減少產(chǎn)氣食物，如奶制品，大豆，扁豆等的攝取。二、心理和行為治療：對病人進行耐心的解釋工作，具體包括心理治療，生物反饋療法等，對于有失眠，焦慮等癥狀者，可適當給予鎮(zhèn)靜藥物。三、藥物治療：如洛哌丁胺或復(fù)方苯乙哌啶等，可改善腹瀉，需要注意便秘、腹脹等不良反應(yīng)。輕癥者可選用蒙脫石散等吸附劑，也就是思密達。
  語音時長 1:11”
  杜進璇 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-10 3700次

• 腸胃不好怎么調(diào)理飲食
  首先考慮腸胃不好的病人，平時應(yīng)忌食辛辣、刺激性食物，規(guī)律飲食、少食多餐、避免暴飲暴食、避免飲酒、避免長期口服對胃腸有刺激性的藥物。另外，平時多吃富含維生素C的水果和蔬菜，考慮維生素C對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量能有效發(fā)揮胃的功能，增強抗病能力，因此可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜。平時避免喝咖啡、飲濃茶，清淡易消化飲食可以適當減少胃腸的消化負擔。
  語音時長 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 54883次

• 小孩腸胃不好拉稀怎么調(diào)理
  小孩腸胃不好拉稀多數(shù)是由于飲食不節(jié)制或者是疾病造成的消化不良，拉稀的情況一般主要通過調(diào)整孩子的飲食、使用思密達、媽咪愛等藥物以及及時補充淡鹽水來調(diào)理。1、飲食方面的調(diào)理：對于小孩出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致腸胃不好拉稀的時候，家長應(yīng)該給小孩在飲食方面要注意選擇清淡、易消化、不油膩、無刺激，而且含有營養(yǎng)比較豐富的
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-04-26 649次

• 小孩腸胃不好拉稀怎么調(diào)理
  小孩腸胃不好，經(jīng)常拉稀，是許多家長面臨的問題。這通常與飲食不當、腸道菌群失衡或疾病影響有關(guān)。為了有效調(diào)理孩子的腸胃，家長可以從以下幾個方面著手：調(diào)整孩子的飲食是關(guān)鍵，應(yīng)選擇清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物，避免油膩、辛辣和生冷食品，以免刺激腸胃
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 孩子腸胃不好吃什么調(diào)理
  口服健胃消炎顆粒
  郭曉英 主任醫(yī)師寶清縣人民醫(yī)院

  2020-04-05 1001次

• 腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么調(diào)理吃什么藥
  你的情況需要中藥調(diào)理
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-12 1001次