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• 煮熟的蘋果比生吃效果好

  蘋果加熱以后，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化后的膳食纖維和果膠更容易被人體使用，從而使其營養(yǎng)作用施展得更完善。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果加熱后，其所含的多酚類自然抗氧化物質(zhì)含量會大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、降血脂、抑制自由基起到抗氧化、抗炎殺菌的作用，還能抑制血漿膽固醇升高。煮熟的蘋果中含有豐富的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。平常生活中可以做點蘋果山楂粥，腸胃不好的患者可以當(dāng)作早餐，長期堅持可補虛健脾，治療消化不良，同時也適用于高血壓患者。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 65740次

• 填充蘋果肌的風(fēng)險

  蘋果肌，實際上按解剖來說，并沒有這塊肌肉。蘋果肌，主要就是看嬰兒的臉龐，在側(cè)面鼓鼓的，就像紅蘋果一樣的。所以這個地方，象征出來的就叫蘋果肌，蘋果肌飽滿，給人一種年輕，有活力的感覺。填充蘋果肌，主要就是：第一種，就是脂肪；第二種，就是玻尿酸。填充的效果比較好，基本上風(fēng)險很小，但是填充脂肪，如果要是填充在，皮下比較淺的地方，隨著重力的作用，脂肪可能會下垂，慢慢脂肪垂下來以后，可能會顯得鼻唇溝加深。所以填脂肪的時候，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)生，一定要是醫(yī)生比較擅長做脂肪寧深勿淺，可能是填充好的關(guān)鍵。當(dāng)然玻尿酸填充在深面，效果還是比較固定的，但是可能有一定的吸收率，需要半年之后，再進(jìn)行第二次的填充。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-01-18 1706次

• 煮熟的蘋果治療便秘嗎
  煮熟的蘋果對于緩解便秘也有一定的作用，蘋果是一種非常常見的水果，營養(yǎng)非常豐富，蘋果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋果，不僅能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃，適量的吃一些新鮮的水果以及綠色的蔬菜可以補充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，這樣都能夠緩解便秘的癥狀。另外，頑固便秘的患者還需要及時的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以緩解便秘的癥狀，促進(jìn)疾病的康復(fù)。
  語音時長 01:19”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-16 12084次

• 吃煮熟的蘋果治腹瀉嗎
  吃煮熟的蘋果可以治療腹瀉，主要是由于煮熟的蘋果中所含的鞣酸以及果膠的成分，能夠起到收斂止瀉的作用，但是生蘋果容易使腹瀉的癥狀加重，對于腹瀉的患者要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，以容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，避免油炸，油膩，辛辣刺激生冷，過酸，過甜等不容易消化的食物。必要時為了避免進(jìn)食以后加重腸道的負(fù)擔(dān)，可暫禁食一段時間，對于腹瀉的患者最好能夠到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，明確病因，根據(jù)病因針對性地選擇應(yīng)用藥物治療。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-13 3938次

• 煮熟的蘋果治療便秘嗎
  煮熟的蘋果對于緩解便秘也有一定的作用，蘋果是一種非常常見的水果，營養(yǎng)非常豐富，蘋果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋果，不僅能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 400次

• 煮熟的蘋果治療便秘嗎
  煮熟的蘋果在治療便秘方面具有一定的效果。蘋果中富含果膠和膳食纖維，這些成分在加熱后更易被人體吸收。果膠能吸附腸道內(nèi)的水分，使糞便變得柔軟，易于排出。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，加快腸道內(nèi)容物的移動速度，從而緩解便秘癥狀。除了蘋果，還可以多吃芹菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 吃了沒煮熟透的青豆米吃了中毒嗎
  有可能
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-18 2703次

• 吃了未煮熟的荷包鴨蛋肚子痛
  惡心嘔吐嗎？鴨蛋有變質(zhì)嗎？有沒頭吃其他東西？
  程波 副主任醫(yī)師西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-14 1400次