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• 脖子一側(cè)抽筋是怎么回事

  脖子一側(cè)抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時間低頭伏案，包括看手機、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時間低頭工作的人，脖子后方一側(cè)或者兩側(cè)或者是中央，會出現(xiàn)一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現(xiàn)。所以對長時間低頭伏案工作的人，或者是有長時間低頭看手機等不良習(xí)慣的人，應(yīng)該盡量減少低頭時間和低頭的次數(shù)、低頭的頻率，如果確確實實需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 4437次

• 手抽筋怎么回事

  導(dǎo)致手抽筋的因素可能有以下幾點：第一如果是偶爾的抽筋，可能是因為勞累或者物理因素引起。如冷熱刺激會引起肌肉一過性的收縮，導(dǎo)致手部的小抽搐。第二，如果是經(jīng)常性的抽筋，可能是電解質(zhì)紊亂引起，比如鉀離子、鈣離子等電解質(zhì)紊亂有可能會引起肌肉的抽搐。第三，如果神經(jīng)受到刺激，如果手部運動神經(jīng)受到擠壓、卡壓會引起手抽搐；如果腦部有積水，導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，也可能會引起手抽搐。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2281次

• 腳脖子抽筋疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)腳脖子，抽筋疼痛的情況，一是見于勞損受涼，這種情況在勞損受涼，以后很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的韌帶，關(guān)節(jié)囊過度的受力、牽拉引起痙攣的情況，從而在休息時，就會導(dǎo)致韌帶關(guān)節(jié)囊收縮，從而引起腳踝部位抽筋情況的發(fā)生。再就是見于缺鈣，這種情況多見于生長發(fā)育期的青少年和中老年人，從而導(dǎo)致鈣質(zhì)的缺乏，就會引起踝關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊的收縮，痙攣從而引起腳踝抽筋疼痛的情況。還有就是見于踝關(guān)節(jié)部位退變，骨質(zhì)增生的情況，從而在活動時增生的骨質(zhì)就會刺激周圍的軟組織，從而引起的腳脖子抽筋疼痛情況的發(fā)生。
  語音時長 1:07”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-02 12674次

• 全身抽筋怎么回事
  有很多原因是導(dǎo)致全身抽筋，全身抽筋的原因有局部血液循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張，有可能是由于環(huán)境溫度突然改變，情緒過度緊張，所導(dǎo)致的全身抽筋。也有可能是食物中礦物質(zhì)含量不足，某些藥物的副作用或者某些慢性的疾病所引起。再出現(xiàn)全身抽筋的時候，去醫(yī)院進行檢查找醫(yī)生查出抽筋的原因采取治療的對策，平時注意避免勞累，睡眠不足，要保持良好的作息習(xí)慣，平時也要多吃一些含鈣的食物，牛奶、瘦肉、蝦、骨頭湯等都有補充作用。發(fā)生抽筋的時候，應(yīng)該往抽筋相反的方向進行掰扯，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，另一方面盡量伸直膝關(guān)節(jié)，這樣可以有效的緩解抽筋的情況。
  語音時長 01:21”
  李敏 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-11 8092次

• 腿部抽筋怎么回事
  腿部抽筋可能是受涼引起的，也可能是缺鈣引起的。1、受涼：腿部在受到寒冷刺激的時候，大腦會發(fā)出信號讓腿部的骨骼肌發(fā)生收縮，以產(chǎn)生更多的熱量維持腿部的體溫，再加上受涼時，腿部肌肉的血液循環(huán)不好，因此受涼時腿部肌肉就容易發(fā)生抽筋的現(xiàn)象，這種情況可以通過熱敷的方式緩解。2、缺鈣：鈣離子可以降低神經(jīng)肌肉的興奮
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 122次

• 手臂抽筋怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了手臂抽筋的情況，引發(fā)的原因主要見于手臂部位肌肉筋膜韌帶勞損，受涼，缺鈣或者是由于神經(jīng)根型頸椎病導(dǎo)致的。所以在病人出現(xiàn)手臂抽筋的情況以后，一定要就診，看是什么原因引發(fā)的，針對病因治療，來促進手臂抽筋癥狀減輕恢復(fù)，手臂抽筋癥狀明顯時可以臨時用熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來促進癥狀恢復(fù)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 成人抽筋怎么回事
  可能是缺鈣
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-13 1201次

• 舌頭抽筋怎么回事
  是舌頭抽筋嗎？
  王鵬 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-04-10 1801次