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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對于高血壓的人群來說平時生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養(yǎng)的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 3052次

• 高血壓患者能吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。花生是一種非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質(zhì)等等，還有不飽和脂肪酸，對身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導(dǎo)致血脂升高，血脂升高以后就容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，從而容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃?？刂企w重，控制血脂，適度運(yùn)動，生活規(guī)律對控制血壓都非常重要。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 20229次

• 高血壓能吃雞嗎
  高血壓患者是可以吃雞肉的，但是最好不要放太多的鈉鹽，因?yàn)閿z入鈉鹽過多會影響血壓，造成血壓的升高，盡量的不要口味太重，雞肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白是豬肉的三倍，而脂肪的含量僅僅是豬肉的5%。另外還有很多不飽和脂肪酸以及鈣，磷，鐵，鉀，比如維生素，維生素c，維生素e以及煙酸等等。因此常吃雞肉可以起到抗氧化，抗衰老，提高運(yùn)動能力等作用，尤其是對于中老年人健康十分有益，而雞肝中的維生素a以及核黃素都非常的豐富，對于眼睛的健康有很好的促進(jìn)作用，一般在做雞肉的時候，最好是用水清燉，這樣既不破壞肌肉中的營養(yǎng)物質(zhì)，而且對于身體也容易吸收。
  語音時長 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-23 8665次

• 高血壓能吃雞排嗎
  高血壓患者是不建議吃雞排的，雞排屬于油炸食品，對控制高血壓是不利的。高血壓病人在飲食方面要多加注意，合理膳食，有利于將血壓控制在良好的范圍之內(nèi)。飲食方面多注意，限制鈉鹽的攝入，飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食，吃鹽過多會使血管硬化和血壓升高，每天吃鹽應(yīng)在五克以下。少吃動物脂肪，動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化，如肝腦心應(yīng)該少吃。另外還要少吃點(diǎn)甜食，甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)肥胖和動脈硬化。戒煙借酒，有煙酒嗜好的患者會因煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風(fēng)等等疾病。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 2701次

• 高血壓能吃雞嗎
  高血壓患者是可以吃雞肉的，但是最好不要放太多的鈉鹽，因?yàn)閿z入鈉鹽過多會影響血壓，造成血壓的升高，盡量的不要口味太重，雞肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白是豬肉的三倍，而脂肪的含量僅僅是豬肉的5%。另外還有很多不飽和脂肪酸以及鈣，磷，鐵，鉀，比如維生素，維生素c，維生素e以及煙酸等等。因此常吃雞肉可以起到抗氧化，抗衰老
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 304次

• 高血壓能吃雞嗎
  高血壓病人是可以吃雞的。高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓的病人很多合并有血脂高、血糖高這種代謝綜合征的問題，大量的攝入油脂類的食物或者是高熱量的食物不利于血壓控
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-04 354次

• 獨(dú)腳雞草藥能治什么
  可以清熱
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-18 2105次

• 高血壓患者能吃牛肉嗎
  你好，高血壓可以吃牛肉的，但不能吃太咸的
  劉義 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-04-01 1200次