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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發(fā)作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴(yán)重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數(shù)和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，午睡時間過長，睡前玩手機玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節(jié)目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發(fā)抑郁焦慮，二者可以互為因果關(guān)系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關(guān)，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現(xiàn)：1、老做噩夢，睡不踏實，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現(xiàn)心慌的癥狀。這種睡眠不好表現(xiàn)在中醫(yī)理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經(jīng)常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊熱型。4、表現(xiàn)在時睡時醒，晚上睡得不安穩(wěn)，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現(xiàn)在急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:02
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 91289次

• 乳房出血是什么情況

  乳房出血主要是乳頭部位的流血，也就是乳腺腺體內(nèi)的疾病或者乳管的疾病所導(dǎo)致的，原因有很多。常見的是乳管內(nèi)乳頭狀瘤，主要是中年患者發(fā)生的比較多，是一種良性疾病。病人會表現(xiàn)為乳暈下方的包塊，通常是邊緣規(guī)則的包塊，也有明顯的觸痛癥狀。查體示病變表面光滑、邊界清楚，觸診有輕度的質(zhì)地硬韌的感覺，類似于觸及到黃豆?；蛘呋ㄉ５母杏X，行乳管鏡檢查或者是超聲檢查可以明確診斷。這種疾病最有效的治療方法是手術(shù)，因為良性病也有惡變的可能。另外，乳腺的惡性腫瘤也會表現(xiàn)為乳頭有血性溢液，是由于局部組織有壞死或者侵及到了乳管導(dǎo)致的，也應(yīng)該早期選擇手術(shù)治療。

  

  01:43
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 2506次

• 頭痛是什么情況
  對于存在頭痛的患者而言，往往是由于各種病因，比如內(nèi)分泌、精神或者中樞神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變導(dǎo)致患者出現(xiàn)相應(yīng)的頭部脹痛、跳痛等癥狀。比如在臨床上比較常見的頭痛是由于感染因素導(dǎo)致的，比如說存在病毒性腦炎、細菌性腦炎、腦膿腫等。還有一些患者如果存在腦血管的動靜脈畸形、腦供血不足、高血壓腦病、大面積腦梗死、腦出血、血栓閉塞性動脈炎或者風(fēng)濕性的動脈炎或者存在顱內(nèi)腦轉(zhuǎn)移、腦囊蟲病，或者有一些患者出現(xiàn)了顱腦外傷導(dǎo)致腦震蕩、硬膜下血腫、顱內(nèi)血腫等，患者就容易出現(xiàn)頭痛。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2021-01-08 1920次

• 經(jīng)常頭痛是什么情況
  經(jīng)常頭痛在臨床上主要是以下幾個方面的問題:第一、緊張性的頭痛，由于工作上的壓力或者是其他的原因經(jīng)常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，往往就會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。這種頭痛一般表現(xiàn)是整個頭部的疼痛。第二、經(jīng)常產(chǎn)生憋、悶、脹的感覺，但是頭痛時輕時重，這種情況認為是由于自主神經(jīng)功能的紊亂而導(dǎo)致血管收縮功能異常所造成的，在臨床上要對癥治療，使用止痛的藥物。第三、由于疾病造成的經(jīng)常性頭痛，有些病人合并有良性的腫瘤，腫瘤生長速度比較緩慢，所以頭痛時間比較長，這時候就要做相應(yīng)的檢查明確病因來緩解頭痛。
  語音時長 1:34”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 9851次

• 睡眠障礙是什么情況
  當(dāng)夜幕降臨，本該是身心休憩的時刻，卻有無數(shù)人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。這究竟是什么情況呢？就讓我們一起揭開睡眠障礙的神秘面紗。1、作息不規(guī)律：如果經(jīng)常熬夜，不注意休息，會導(dǎo)致生物鐘紊亂，引起睡眠障礙，出現(xiàn)入睡困難的情況，可以通過調(diào)整作息改善。2、環(huán)境因素：噪音干擾、燈光刺激、溫度過高或過低、舒適度等睡眠環(huán)
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-18 0次

• 經(jīng)常頭痛是什么情況
  經(jīng)常頭痛在臨床上主要是以下幾個方面的問題:第一、緊張性的頭痛，由于工作上的壓力或者是其他的原因經(jīng)常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，往往就會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。這種頭痛一般表現(xiàn)是整個頭部的疼痛。第二、經(jīng)常產(chǎn)生憋、悶、脹的感覺，但是頭痛時輕時重，這種情況認為是由于自主神經(jīng)功能的紊亂而導(dǎo)致血管收縮功能異常所造成的，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 334次

• 睡眠質(zhì)量差是什么情況？
  有可能是神經(jīng)衰弱。
  林允偉 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-12-22 1100次

• 咳嗽吃藥不好轉(zhuǎn)是什么情況
  孩子咳嗽一般都會很長時間，一個月之內(nèi)
  秦美靈 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-02 700次