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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29948次

• 吃中藥的禁忌

  ①在喝中藥的時(shí)候，在飲食上一定要注意避免辛辣的食物，包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。②魚(yú)腥的食物也需要注意避免食用，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，比如有黃魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、螃蟹等。魚(yú)腥類(lèi)食物也屬發(fā)物。③最好也不要吃發(fā)物類(lèi)的食物，比如有蘑菇、筍、芥菜等。④還要注意不要吃寒涼的食物，不然會(huì)影響身體健康，如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣的功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，會(huì)造成胃腸功能更差。⑤油膩的食物也需要注意，最好不要吃，不易消化，有損脾胃，此類(lèi)食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。⑥需要注意避免食用酸澀類(lèi)的食物，在服用中草藥時(shí)，一般不宜與濃茶同服。

  

  01:49
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 23881次

• 腎炎賽可平怎麼吃
  在臨床上一些腎炎患者是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，利用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合賽可平進(jìn)行免疫抑制治療，賽可平一般用量為1.5到2.0克每天，分兩次服用，應(yīng)用三到六月后開(kāi)始在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行緩慢減量。一般來(lái)說(shuō)賽可平維持劑量為0.5克每天，維持治療時(shí)間約為一到兩年左右，賽可平其副作用較輕，但是有少數(shù)患者仍然會(huì)存在一些嚴(yán)重的副作用，因此在患者應(yīng)用賽可平期間，應(yīng)該注意密切觀察患者病情變化。在用藥開(kāi)始時(shí)，應(yīng)當(dāng)密切監(jiān)測(cè)患者的血常規(guī)以及肝功能，賽可平其常見(jiàn)副作用為胃腸道反應(yīng)，骨髓抑制、肝損害等，建議患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用賽可平進(jìn)行治療，不要擅自加藥或減量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 7346次

• 預(yù)防感冒煮什么水喝好
  預(yù)防感冒可以通過(guò)煮湯水來(lái)飲用，達(dá)到目的?？梢赃x擇銀耳，貝母，再放入雪梨，加入礦泉水，煮成甜湯來(lái)飲用。也可以使用銀耳和冰糖，再加雪梨，煮成甜湯來(lái)飲用。另外還可以用母雞加水，煮成雞湯，少放鹽，來(lái)飲用。還可以用白蘿卜放入生姜，加入蜂蜜，來(lái)熬成甜湯來(lái)喝。這些湯水飲用之后，能夠提高自身的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，能夠暖身驅(qū)寒，在一定程度上能夠預(yù)防感冒的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-07 5351次

• 感冒怎么預(yù)防
  感冒作為日常生活中常見(jiàn)的疾病之一，其預(yù)防方法多種多樣，關(guān)鍵在于增強(qiáng)自身免疫力和避免病毒感染。以下幾點(diǎn)建議，有效預(yù)防感冒。1、加強(qiáng)體育鍛煉定期的體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，都能幫助身體更好地抵抗病毒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 感冒的預(yù)防
  1、首先針對(duì)感冒的病人，我們要讓他多喝水多休息，這樣有利于感冒的康復(fù)治療，2、同時(shí)我們可以在大口的茶杯中裝入開(kāi)水，面部俯于其上，對(duì)著這個(gè)裊裊上升的熱蒸汽可以做深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次可以治療一些初發(fā)的感冒效果是比較好的。3、對(duì)于一些受涼和淋雨誘發(fā)的一些呼吸道感染，我們可以用生理鹽水進(jìn)行
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-07 890次

• 牙痛怎麼回事，怎么辦？
  你好，牙痛的病因很多，口腔炎癥。牙周炎。等等都可以導(dǎo)致。這種情況建議你適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷止痛。或者口服對(duì)乙酰氨基酚止痛。止痛后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院口腔科看一看到底是什么原因?qū)е碌?，在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)病因在治療。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-02-12 600次

• 增強(qiáng)免疫力預(yù)防感冒的中藥
  那你可以考慮服用玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行調(diào)理治療
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-03-10 1801次