胡蘿卜不是涼性的食物是平性的食物，不熱也不寒，例如苦瓜、西瓜、西紅柿等，是寒性的食物，胡蘿卜性平，中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣，健胃消食壯元陽，安五臟，治療消化不良、咳嗽與夜盲癥，都是有較好的療效。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30到40倍，胡蘿卜進(jìn)入人體以后能在一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為豐富的維生素a，然后被身體吸收利用，這樣是彌補(bǔ)了維生素a的不足，所以在日常生活中，一定要注意多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜對骨骼生長發(fā)育，都是有非常大的好處，還可以提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防便秘等情況發(fā)生。
胡蘿卜是涼性的嗎
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-203492次
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胡蘿卜上火還是降火胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會(huì)降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時(shí)，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個(gè)很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 21019次
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胡蘿卜的功效與作用胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護(hù)，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個(gè)纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。
01:51
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-16 244352次
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胡蘿卜是涼性的嗎胡蘿卜不是涼性的食物是平性的食物，不熱也不寒，例如苦瓜、西瓜、西紅柿等，是寒性的食物，胡蘿卜性平，中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣，健胃消食壯元陽，安五臟，治療消化不良、咳嗽與夜盲癥，都是有較好的療效。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30到40倍，胡蘿卜進(jìn)入人體以后能在一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為豐富的維生素a，然后被身體吸收利用，這樣是彌補(bǔ)了維生素a的不足，所以在日常生活中，一定要注意多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜對骨骼生長發(fā)育，都是有非常大的好處，還可以提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防便秘等情況發(fā)生。語音時(shí)長 1:19”
朱微微
主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-15 43697次
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腎炎胡蘿卜能吃嗎胡蘿卜是大家非常喜愛的一種蔬菜，由于美味可口，還有多種維生素和營養(yǎng)價(jià)值，所以胡蘿卜對于腎炎患者來說也是可以吃的。但是腎炎患者在吃胡蘿卜的過程中也有很多講究，比如胡蘿卜不宜生吃，因?yàn)楹}卜中的胡蘿卜素是一種脂溶性的維生素，需要用食用油一起搭配烹調(diào)，炒熟以后才能充分利用起營養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜也不宜與醋同時(shí)烹調(diào)，否則會(huì)破壞胡蘿卜中的營養(yǎng)素，對于腎炎患者來說不應(yīng)當(dāng)短期內(nèi)大量攝入胡蘿卜，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚色素的改變。通常來說，腎炎患者在飲食方面要注意的是，要忌辛辣刺激性的食物，比如姜、蔥、大蒜、辣椒、花椒、胡椒、芥末等等，這些物質(zhì)可以導(dǎo)致腎炎患者病情不穩(wěn)定，腎炎患者可以多攝入一些蔬菜瓜果，補(bǔ)充充足的維生素和礦物質(zhì)，有利于身體的康復(fù)。語音時(shí)長 1:51”
李六生
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-01-27 14410次
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寶寶吃胡蘿卜拉胡蘿卜正常嗎寶寶吃什么東西拉什么東西是不正常的，應(yīng)該是胃腸功能紊亂的一個(gè)表現(xiàn)。寶寶年齡小，胃腸功能薄弱，胡蘿卜比較硬消化起來是比較費(fèi)力的，如果寶寶有消化功能不良的情況，這些不消化的食物就會(huì)通過糞便排出體外，就會(huì)出現(xiàn)拉胡蘿卜的情況。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2019-01-08 8803次
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胡蘿卜性溫還是性寒？病情分析：胡蘿卜既不是性溫，也不是性寒，而是一種平性的蔬菜。經(jīng)常吃胡蘿卜對人體好處非常多，能夠起到健胃消食的作用，而且還能補(bǔ)中氣、對于夜盲癥還有調(diào)理作用。意見建議：建議在日常生活中要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜，不僅能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充維生素a的不足，而且對于骨骼的生長發(fā)育還有非常大的好處，還能預(yù)防便秘。避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習(xí)慣。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-10 8911次
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胡蘿卜是涼性的嗎胡蘿卜不是涼性的食物是平性的食物，不熱也不寒，例如苦瓜、西瓜、西紅柿等，是寒性的食物，胡蘿卜性平，中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣，健胃消食壯元陽，安五臟，治療消化不良、咳嗽與夜盲癥，都是有較好的療效。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30到40倍，胡蘿卜進(jìn)入人體以后能在一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 672次
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胡蘿卜是涼性的嗎胡蘿卜一般不是涼性的。胡蘿卜作為日常飲食中的常見蔬菜，其性質(zhì)屬于平性，而非涼性。在中醫(yī)理論中，食材的性質(zhì)分為寒、涼、平、溫、熱五種，其中涼性食物多具有清熱、瀉火、解毒等功效，適用于熱性體質(zhì)或夏季消暑。然而，胡蘿卜的性質(zhì)溫和，既不會(huì)過于寒涼，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
