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女性在備孕期間是能夠吃香菜的,因?yàn)橄悴酥泻胸S富的維生素,對(duì)身體的新陳代謝等是比較好的。同時(shí)也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉,魚肉,豆制品等。

在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,盡量少玩手機(jī),適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要注意天氣的變化,避免著涼。

以上內(nèi)容僅供參考

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