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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36857次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價值的食物，現(xiàn)在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79665次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)以及微量元素，而它的蛋白質(zhì)含量比較少，它們一起進食會彌補萵筍蛋白質(zhì)，從而更加有營養(yǎng)，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應當營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)充分，不要長期進食一些辛辣、油膩的食物，適當?shù)亩噙M食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
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  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-18 8285次

• 雞蛋和鈣片能一起吃嗎
  雞蛋和鈣片能夠一起吃。雞蛋和鈣片一起吃，并不會影響到人體對這兩種食物的吸收和消化。雞蛋含有非常豐富的營養(yǎng)成分，包括優(yōu)質(zhì)的動物蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素，礦物質(zhì)等，而且含有一定的脂肪，營養(yǎng)非常豐富，能夠補充人體所需要的能量營養(yǎng)。鈣片能夠補充人體所需要的鈣質(zhì)，能夠預防和治療骨質(zhì)疏松。這兩者并不沖突，而并不會影響到人體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。雞蛋中含有的鈣質(zhì)相對比鈣片含量要少，因此適當?shù)脑诔噪u蛋的過程中，再補充鈣片，能夠更全面的補充給人體所需要的營養(yǎng)素。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-11-20 12147次

• 雞蛋和山藥能一起吃嗎
  雞蛋和山藥是可以一起吃的，不僅沒有副作用，兩者之間也不存在相互影響，相互反應，反而兩者搭配在一起能夠給身體補充更多的營養(yǎng)價值，比如多種維生素，豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，膳食纖維。此外，還可以能夠健脾，益胃，助消化，也能夠滋腎益精。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-14 5102次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，因為黃瓜中含有豐富的維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對身體可以起到非常好的補充作用。意見建議：平時的時候是可以經(jīng)常性的吃一些黃瓜，對身體的維生素補充是比較好的，雞蛋每天不要超過兩枚，否則是非常容易導致蛋白質(zhì)吸收不了的情況，平時的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-03-13 5603次

• 雞蛋和鴨血能一起吃嗎
  一般情況下，雞蛋和鴨血能一起吃。雞蛋是一種營養(yǎng)價值高的食物，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂以及礦物質(zhì)等人體必需的營養(yǎng)成分。而鴨血則富含鐵元素、蛋白質(zhì)、維生素等，有助于補血，并提供豐富的營養(yǎng)。雞蛋和鴨血中的營養(yǎng)成分并不沖突，兩者一起食用，不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，反而可以互補營養(yǎng)，為身體提供全面
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 羊肉和鴨血能一起吃嗎
  羊肉和鴨血作為兩種常見的食材，它們都含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、鐵、鋅等，對于人體健康有一定的益處。那么，羊肉和鴨血能否一起食用呢？從醫(yī)學角度來看，這兩者同時食用并無硬性禁忌，但需要注意以下幾點：食物相克問題：雖然羊肉和鴨血并無直接的相克
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-09-05 0次