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女孩每年大概長高不低于5厘米,因為受到生長周期的不同以及遺傳因素的影響,會導致個體偏差不同。

一般來說嬰兒正常出生長到1歲嬰兒期結束時,這一年的身高一般要長25左右。1歲到2歲時身高可能會增高10厘米左右。2到3周歲身高可能會增高7厘米左右。從3歲到14歲平均每年要長高5到6厘米左右。當14歲以后到18歲女孩平均每年增高6到8厘米左右,甚至可以達到10厘米。

由于個體差異的存在,根據(jù)遺傳基因不同,外界的環(huán)境影響,有些孩子長的早,有些孩子長的晚。要經(jīng)常參加戶外運動、保持良好的睡眠、保持良好的飲食習慣、保證補充合理的營養(yǎng),如攝入蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、纖維素、礦物質等,保持良好的心態(tài),這些內在因素和外在的因素是女孩的成長發(fā)育的關鍵因素。

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