筋膜槍按摩后手臂變粗一般和筋膜槍沒有必然聯(lián)系,手臂之所以會變粗考慮和運動完不拉伸、運動后充血、身體發(fā)胖、手臂浮腫等因素相關(guān)。
筋膜槍是通過高速的震動,讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松,主要是幫助運動后緊致的肌肉進(jìn)行放松或者是將包裹在塊區(qū)肌肉上的筋膜放松,并不會直接導(dǎo)致筋膜槍按摩后手臂變粗的情況。一般建議患者在運動后,除了使用筋膜槍放松之外,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?,讓肌肉線條生長更為柔和。
筋膜槍按摩后手臂變粗一般和筋膜槍沒有必然聯(lián)系,手臂之所以會變粗考慮和運動完不拉伸、運動后充血、身體發(fā)胖、手臂浮腫等因素相關(guān)。
筋膜槍是通過高速的震動,讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松,主要是幫助運動后緊致的肌肉進(jìn)行放松或者是將包裹在塊區(qū)肌肉上的筋膜放松,并不會直接導(dǎo)致筋膜槍按摩后手臂變粗的情況。一般建議患者在運動后,除了使用筋膜槍放松之外,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?,讓肌肉線條生長更為柔和。
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