肚子咕嚕咕嚕響、有脹氣總是放屁,通常是消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等引起的。
1、消化不良
暴飲暴食、高油高脂飲食、消化酶分泌不足,都可能引起消化不良。食物未被充分消化,在腸道內(nèi)被細(xì)菌過(guò)度發(fā)酵產(chǎn)生氣體,引發(fā)咕嚕聲、脹氣及頻繁放屁。
可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消化酶片,能直接補(bǔ)充人體消化酶的不足,加速食物分解,從而減少未消化食物發(fā)酵產(chǎn)氣,緩解脹氣、頻繁放屁的癥狀。
2、腸道菌群失調(diào)
有益菌減少,有害菌增多,發(fā)酵食物殘?jiān)a(chǎn)生過(guò)量氣體??梢匝a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、乳酸桿菌。
3、腸易激綜合征
腸道敏感,易因壓力、飲食變化出現(xiàn)腹脹、腹痛、排氣增多。
減少短鏈碳水化合物(如小麥、大蒜、蘋果)攝入,癥狀嚴(yán)重的還可以遵醫(yī)囑使用解痙藥,如匹維溴銨,緩解腸道痙攣。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。