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脂蛋白是脂蛋白代謝中具有重要的生理功能,是構(gòu)成血漿脂蛋白的重要組成部分,偏高的話要考慮多種疾病引起的,像酒精肝,脂肪肝,肝炎,冠心病,動(dòng)脈粥樣硬化等等。

要吃一些各種各樣的新鮮水果、蔬菜,近低脂肪低膽固醇的食品,比如說:香菇,木耳,芹菜,豆芽,海帶,藕,魚肉,兔肉、雞肉,鮮豆類等等;宜多食用干豆類及其制品,宜選用植物油,不用動(dòng)物油;少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

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