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喝牛奶后胃疼可能是由慢性的胃炎和消化性潰瘍引起,可以口服胃黏膜保護(hù)劑或抑酸藥,如硫糖鋁、奧美拉唑等,如果有慢性胃炎和消化性潰瘍,需要做碳13或碳14尿素呼氣實(shí)驗(yàn)檢查,也可做胃鏡確診。若檢查有幽門(mén)螺桿菌感染則需要根治幽門(mén)螺桿菌,兩種抗生素加一種質(zhì)子泵抑制劑,治療四周后復(fù)查。

平時(shí)要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果。少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。

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