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從中醫(yī)的角度來講,洗澡受涼所引起的感冒為風(fēng)寒感冒,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用風(fēng)寒感冒顆粒等進行治療,治療期間,患者應(yīng)避免進食辛辣、油膩的食物。

為避免感冒,平時我們應(yīng)多吃富含維生素及蛋白質(zhì)的食物,禁止吸煙飲酒,多參加體育活動,如打羽毛球、跑步、跳繩等,均可增強我們機體的免疫力。

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