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肋間肌有輔助吸氣、呼氣的作用。

肋間肌是相鄰肋骨之間的肌肉,人體共有24根肋骨,左右各12根,相鄰的肋骨之間通過肋間肌和筋膜連接。肋間肌在收縮的時候,能夠使整個胸廓產(chǎn)生擴張,此時人體就吸氣。在肋間肌放松的時候,胸廓會緩慢的回縮,此時人體就會呼氣。

肋間肌對于人體是非常重要的,一旦肋間肌出現(xiàn)了損傷,人體會出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難,嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸衰竭,導(dǎo)致死亡。肋間肌的飲食養(yǎng)護至關(guān)重要,應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,保證營養(yǎng)的均衡攝入。可多攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋等,防止肋間肌產(chǎn)生分解和代謝,同時應(yīng)避免暴飲暴食,不飲酒,防止酒精破壞蛋白質(zhì)的合成,從而影響肋間肌,不利于肋間肌的養(yǎng)護。

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