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• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環(huán)，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-22 8947次

• 精子液化時間60分鐘影響懷孕嗎

  精液剛射出后很快便呈現粘稠的凝膠狀，目的是為了防止從陰道內流出。正常精液一般應該在三十分鐘以內完全液化，對于三十分鐘以內，仍然沒有完全液化的精液標本，可以持續(xù)觀察至六十分鐘。如果精液在六十分鐘以內，能夠完全液化也是可以接受的。但如果超過六十分鐘，精液仍然沒有完全液化，則有可能會影響精子的運動，從而影響配偶的懷孕率。

  

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  李曉明 主治醫(yī)師中山大學附屬第三醫(yī)院

  2018-09-29 46864次

• 落枕30分鐘治愈
  ?出現落枕的情況多是由于夜晚的睡眠姿勢不對，長時間偏向一側，引起頸部一側肌肉緊張，使頸椎、小關節(jié)扭錯，從而引起的落枕的現象發(fā)生。當出現落枕的情況后，可以用以下的方法進行緩解：按摩，用一指輕輕按頸部，找出最痛點，然后用一拇指從該側的頸上方開始，直到頸肩背為止，一次按摩，對最痛點用力按摩，可迅速使痙攣的部位松弛，而達到止痛的作用。熱敷頸部，用熱毛巾或是熱水袋對頸部進行熱敷，可緩解頸部肌肉疲勞，促進頸部的血液循環(huán)，從而緩解落枕的情況。另外，嚴重的落枕也可以口服一些消炎止痛的藥物來進行緩解。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 102905次

• 高燒42度10分鐘的危害
  高燒42度這個體溫屬于異常的升高，在這種情況下很容易出現高熱衰竭等，容易出現其他的臟器衰竭以及大腦神經的衰竭，比如容易出現癲癇、抽搐、驚厥，長時間的高熱，容易導致心腦血管、心臟、肝臟、腎臟、肺部都出現大面積的損傷。針對這種高熱42度是需要進行盡快地降溫處理，選用物理降溫，也可以物理降溫聯合藥物降溫治療，但是在降溫的治療過程中，一定要補足液體，否則就會容易導致失水性休克，脫水休克等危害，短暫的十分鐘危害不是很大，及時的處理往往會取得比較好的預后。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-04 34144次

• 腋下測體溫10分鐘，20分，30分鐘都不同那個準確
  病情分析：通常情況下，腋下測體溫10分鐘，20分鐘，30分鐘都不同，其中10分鐘的比較準確一些。在臨床上，腋下測體溫的正確時間是5分鐘到10分鐘左右，病人一定要注意時間。意見建議：建議患者只要體溫在正常的范圍內就不用過度緊張和擔心，需要密切觀察身體是否有不適的癥狀，然后在測量體溫之前最好是盡量避免有出汗或者劇烈性運動的情況。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-17 15912次

• 高燒40度10分鐘有什么危害
  重度中暑、重度感染都有可能引起體溫高熱有可能體溫達到40度以上。如果持續(xù)時間比較短，體溫降下來，應該不會有什么影響。如果持續(xù)高熱的話，對身體是有危害的。持續(xù)的高熱有可能引起橫紋肌溶解、腦水腫，有可能出現全身多器官功能的損傷。所以一旦出現高燒，首先應該退熱治療。另外還需要明確發(fā)燒的原因，并積極對癥處理。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-13 4403次

• 抗原超過30分鐘有效嗎
  抗原是人體內產生的一種免疫性物質，抗原檢測一般包括新型冠狀病毒抗原檢測、乙型肝炎表面抗原檢測、人類免疫缺陷病毒抗原檢測等。標題里的抗原應該是指新型冠狀病毒抗原檢測，新型冠狀病毒抗原檢測超過30分鐘一般是無效檢測，多半是由于新型冠狀病毒抗原檢
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-12-12 49次

• 熬中藥超過30分鐘行嗎
  熬中藥的時間把握是確保藥效發(fā)揮的重要環(huán)節(jié)。對于熬中藥超過30分鐘是否可行的問題，需根據藥材性質、熬制方法及醫(yī)囑來綜合判斷。首先，部分中藥材質地堅硬，含有效成分較多，需長時間熬制以充分提取藥效，如滋補類藥材。此類藥材熬制超過30分鐘是合理的，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次