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血糖高可以吃南瓜嗎

潘永源主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科

2024-08-094249次

血糖高的人群是否可以吃南瓜，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果對其不過敏，通?？梢猿?，如果對其過敏，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。

1、通?？梢猿裕?/h3>

血糖高的人群應(yīng)以低糖的飲食為主，南瓜屬于比較良好的營養(yǎng)來源，并且含糖量比較低，血糖高的人群適量的吃南瓜，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，并且其中含有膳食纖維，可以促進(jìn)腸道內(nèi)宿便排出，對于身體健康有促進(jìn)作用，因此是可以吃南瓜的。

2、通常不可以吃：

血糖高的人群如果對南瓜過敏，吃了以后會導(dǎo)致皮膚的毛細(xì)血管通透性改變，進(jìn)而誘發(fā)皮膚瘙癢、丘疹等癥狀，此時會影響身體健康，因此不可以吃南瓜。

一旦出現(xiàn)過敏，應(yīng)立即停止食用南瓜，然后遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片等藥物治療；若出現(xiàn)血糖高，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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