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孕婦可以吃維生素b,也可以適量的補充一些微量元素以及葉酸等營養(yǎng),可以促進胎兒發(fā)育,但是在使用維生素b時,一定要在醫(yī)生的指導下盡按劑量用藥。

在懷孕期間可以多吃一些含維生素以及鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、豆制品,在飲食上要注意葷素搭配合理,少吃辛辣、油膩及腌制類的食品。

以上內(nèi)容僅供參考

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