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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8067次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77776次

• VC片能提高免疫力嗎
  適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C是可以提高免疫力的，但是如果患者有免疫力低下的癥狀，單純的靠補(bǔ)充維生素C效果可能不是很好。這種情況下，患者應(yīng)該要找出免疫力低下的原因，然后再進(jìn)行治療。比如說(shuō)像患者體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅、硒等，這種微量元素也有可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下。同時(shí)像患者營(yíng)養(yǎng)不良，平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，或者是飲食沒(méi)有規(guī)律，作息時(shí)間也沒(méi)有規(guī)律，這些有可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下。另外像患者身體有某種疾病，有可能會(huì)導(dǎo)致抵抗力低下。建議患者一定要找出抵抗力低下的原因，然后再對(duì)癥治療。平時(shí)一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，不挑食，不偏食。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體新陳代謝，提高抵抗力。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，而且還應(yīng)該要注意，如果身體有某種疾病，應(yīng)該要及時(shí)對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-02 2554次

• VC片能提高免疫力嗎
  維生素C片可以提高免疫力，但提高的很有限，只要規(guī)范的吃飯，不要偏食，什么食物都吃一些，營(yíng)養(yǎng)足夠，就可以從食物中提取足夠的維生素C，為人體所用。這時(shí)，再服用一些維生素C片，是沒(méi)有太多效果的。另外增強(qiáng)免疫力，除了飲食，還應(yīng)該注意休息，不要熬夜，保持充沛的精力，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。同時(shí)，應(yīng)避免與一些已經(jīng)出現(xiàn)呼吸道炎癥的人密切接觸，避免被其傳染，也是很重要的預(yù)防感染的方法。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 2447次

• 維c片能提高免疫力嗎
  病情分析：吃維生素c片并不一定能夠提高免疫力。雖然維生素c對(duì)人體有很重要的作用，可以維持人體的免疫力。另外，還能夠促進(jìn)骨膠原的合成，改善鐵、鈣和葉酸的利用。但如果不存在維生素c缺乏，一般不需要服用維生素c片來(lái)補(bǔ)充維生素c。意見(jiàn)建議：要補(bǔ)充維生素c，可以多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。另外，要提高免疫力，除了調(diào)整飲食以外，還要注意適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1802次

• 怎樣能提高免疫力
  提高免疫力的方法，主要是在生活作息上調(diào)理，生活作息要規(guī)律，三餐要定時(shí)定量，早睡早起不要熬夜，長(zhǎng)期的熬夜對(duì)身體有很大的影響，在飲食上也要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，不要進(jìn)食過(guò)于單一，飲食要豐富多樣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來(lái)提高身體的免疫力。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4201次

• 走路能提高免疫力嗎
  走路一般能幫助提高免疫力，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。走路屬于比較常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)，在走路過(guò)程中，身體的各個(gè)器官都會(huì)參與到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，可以幫助身體的血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，能夠幫助增強(qiáng)身體的免疫力。每天堅(jiān)持走路能夠鍛煉腿部、胳膊、胯部等多個(gè)肌肉部位，使身體內(nèi)的抗氧化酶增加，還可以提高身體的耐力，尤其是對(duì)于肥
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 女人免疫力差吃什么能提高免疫力
  女性常常因?yàn)楣ぷ?、家庭等多重壓力而面臨免疫力下降的困擾。免疫力低下不僅容易導(dǎo)致感冒、疲勞等小病不斷，當(dāng)女人出現(xiàn)免疫力差的情況時(shí)，可以吃什么提高免疫力呢？我們一起來(lái)深入探討一下這個(gè)問(wèn)題。1、食物：女人平時(shí)要注意飲食均衡，不要挑食偏食，要增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、奶酪等，還要注意維生素的攝
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-09-18 0次