如果想在短時(shí)間內(nèi)提高血壓，食用果糖并無(wú)效果，不妨使用一些增強(qiáng)心肌收縮力藥物如地高辛、多巴酚丁胺等，或者收縮外周血管的藥物如去甲腎上腺素，可以在短期內(nèi)升高血壓。如果是想通過(guò)長(zhǎng)期食用果糖升高血壓，部分人是有效果的，因?yàn)楣菚?huì)促進(jìn)體內(nèi)鈉水潴留，同時(shí)由于果糖易被利用，容易導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)量，引起體重上升，有提升血壓的作用。
提高血壓可以食果糖嗎
李博主治醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-11-253761次
概述：
具體敘述：
人的血壓取決于很多方面，人體所測(cè)的血壓是動(dòng)脈血壓，通常指的是上臂橈動(dòng)脈的血壓。心臟將血液泵出之后，血液對(duì)血管壁會(huì)產(chǎn)生一個(gè)側(cè)向的壓力，就是血壓。因此，形成血壓必不可少的就是心臟泵血的力度、外周循環(huán)阻力以及全身血容量的多少。心臟泵血力度越大、外周對(duì)血液流出的阻力越高、全身血容量越高，血壓就會(huì)越高。
食入果糖后，由于果糖具有促進(jìn)鈉離子進(jìn)入細(xì)胞的作用，可能導(dǎo)致水鈉潴留，增加全身血容量。此外，果糖的吸收和利用較葡萄糖快，高濃度果糖也容易轉(zhuǎn)化為脂肪，引起高脂血癥等，這些都屬于高血壓的危險(xiǎn)因素。但由于血壓擁有一個(gè)自我調(diào)節(jié)的機(jī)制，正常人食入果糖并不會(huì)引起血壓的明顯波動(dòng)。
日常注意：
低血壓的人想要提高血壓，最好還是從日常生活中加以控制。有特殊疾病導(dǎo)致血壓降低的人，首先要針對(duì)病因治療。平時(shí)可以適量多攝入一些鹽分，增加全身的血容量，在身體能夠接受的范圍內(nèi)增加鍛煉，以增強(qiáng)心臟的泵血功能。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:45
劉春萍
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01:05
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2544次
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馮澤瑞
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怎么可以提高血壓血壓提高的方法：一，喝一些補(bǔ)血益氣的口服溶液是提高血壓最直接的辦法，經(jīng)常喝大概半個(gè)月的時(shí)間，身體就會(huì)慢慢恢復(fù)，人就會(huì)變得有精神。二，如果平時(shí)不愿意喝藥，可以在飲食上多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如每天喝兩大碗羊肉湯，最好把羊湯用文火煮到至少三十分鐘以上，讓湯出現(xiàn)白色最好。這樣所有的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)在湯里，每天早晚各喝一次，連喝半個(gè)月血壓會(huì)明顯的升高。三，低血壓的患者在平時(shí)吃飯時(shí)可以吃得咸一些，因?yàn)槌缘南塘?，可以長(zhǎng)高血壓。四，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，當(dāng)人有低血壓時(shí)一定不要天天躺在床上睡覺(jué)，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體的體質(zhì)，所以沒(méi)事要多做運(yùn)動(dòng)。五，平時(shí)可以多吃大棗，紅棗有補(bǔ)氣血的功能，同時(shí)女性多吃紅棗還有美容的作用。六，可以喝一些藥粥，準(zhǔn)備好一些材料，比如黃氏，蓮子，栗子，紅小豆等，在鍋中熬粥，每天堅(jiān)持喝可以有效的補(bǔ)血?dú)狻?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
鞠延玲
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王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2019-04-19 2302次
怎么可以提高血壓血壓提高的方法：一，喝一些補(bǔ)血益氣的口服溶液是提高血壓最直接的辦法，經(jīng)常喝大概半個(gè)月的時(shí)間，身體就會(huì)慢慢恢復(fù)，人就會(huì)變得有精神。二，如果平時(shí)不愿意喝藥，可以在飲食上多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如每天喝兩大碗羊肉湯，最好把羊湯用文火煮到至少三十分鐘以上，讓湯出現(xiàn)白色最好。這樣所有的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)在湯里，每天早
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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怎么可以提高血壓血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，是反映人體健康狀況的重要指標(biāo)。有時(shí)，由于健康原因或是特殊情況，人們需要適當(dāng)提升血壓。以下是一些科學(xué)有效的方法來(lái)提高血壓：1、合理飲食攝入充足的鹽分和水分可以幫助提高血壓，適量增加食鹽攝入，同時(shí)多喝
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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