女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥剿幣殴菧潜容^好的，因?yàn)樯剿幨菧匮a(bǔ)的食物。另外在月經(jīng)期間女性一定要注意休息，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。同時(shí)也要保持心情舒暢，避免過(guò)度激動(dòng)。
在月經(jīng)期間，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰，內(nèi)褲要勤換洗，衛(wèi)生巾要勤換，洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式。
月經(jīng)期間喝什么排骨湯
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2025-01-24590次
以上內(nèi)容僅供參考
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月經(jīng)期間吃什么好月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。
01:25
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 15934次
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒(méi)有十分的必要，可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來(lái)月經(jīng)期間不能做婦科檢查，因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流，造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經(jīng)期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響，所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯(cuò)開(kāi)月經(jīng)期再做體檢，更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6375次
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月經(jīng)期間喝什么排骨湯女性在月經(jīng)來(lái)潮期間可以喝冬瓜排骨湯，也可以喝蓮藕排骨湯，同時(shí)還可以喝綠豆排骨湯。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間喝排骨湯，其實(shí)對(duì)月經(jīng)血的排出沒(méi)有任何影響，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)表現(xiàn)。無(wú)論是在排骨湯中加入冬瓜還是綠豆或者是加入其他蔬菜，其實(shí)都不會(huì)影響女性的月經(jīng)。所以在月經(jīng)來(lái)潮期間就可以多喝排骨湯來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)又容易吸收消化，不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。只是建議在月經(jīng)期間要避免吃過(guò)多辛辣刺激食物，而且也不要吃生冷食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-12 10735次
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骨折能喝排骨湯嗎骨折的患者是可以喝排骨湯的。排骨湯中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及豐富的鈣質(zhì)，對(duì)于骨折的愈合具有非常重要的作用，因?yàn)楣钦鄣幕謴?fù)過(guò)程當(dāng)中就需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)。但是在骨折的早期不建議喝排骨湯，這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，患者的胃腸道的功能是比較差的，消化道腺體的分泌也是比較少的，如果喝排骨湯容易加重胃腸道功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛腹脹甚至胃腸道功能紊亂等等。如果排便、排氣都已經(jīng)正常的情況下，可以喝排骨湯，同時(shí)還要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食以及含有鈣質(zhì)的食物攝入。多吃一些新鮮的蔬菜水果維生素，保持大便通暢，同時(shí)還要防止靜脈血栓形成。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-07-01 6014次
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月經(jīng)期間喝什么排骨湯病情分析：在月經(jīng)期間可以喝山藥排骨湯，海帶排骨湯，冬瓜排骨湯，蓮藕排骨湯等等。喝排骨湯并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響，而且能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)身體是有益處的。意見(jiàn)建議：在月經(jīng)期間由于女性的體質(zhì)相對(duì)比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，除排骨湯之外還可以吃魚肉，雞蛋，蛋白粉等。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 4108次
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月經(jīng)期間喝什么湯好經(jīng)期可以喝當(dāng)歸生姜羊肉湯或是其它溫補(bǔ)類湯類，并注意保暖，喝點(diǎn)紅糖姜水。飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，少吃生冷辛辣等刺激性食物。經(jīng)期不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過(guò)于勞累。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-23 2701次
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月經(jīng)期間喝什么排骨湯女性在月經(jīng)來(lái)潮期間可以喝冬瓜排骨湯，也可以喝蓮藕排骨湯，同時(shí)還可以喝綠豆排骨湯。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間喝排骨湯，其實(shí)對(duì)月經(jīng)血的排出沒(méi)有任何影響，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)表現(xiàn)。無(wú)論是在排骨湯中加入冬瓜還是綠豆或者是加入其他蔬菜，其實(shí)都不會(huì)影響女性的月經(jīng)。所以在月經(jīng)來(lái)潮期間就可以多喝排骨湯來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)又容
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 119次
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排骨湯能喝嗎排骨湯一般能喝，適量的喝排骨湯，對(duì)身體健康有一定的好處，但是不可以過(guò)量飲用。排骨湯中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，同時(shí)還含有骨膠原、鈣、鉀、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)，喝排骨湯可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還有利于骨骼的健康。同時(shí)喝排骨湯還能夠補(bǔ)充身體所需的能量，適合身體虛弱以及大病初愈
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
