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一般情況下吃蜂蜜是不會讓人變胖的,因為蜂蜜中含有豐富的果糖,是可以有美容養(yǎng)顏而且潤腸通便的效果,在一定的情況下還有減肥的效果,平時的時候是可以適當?shù)某砸稽c蜂蜜,對個人的身體也是起到很好的保養(yǎng)和護理的作用,如果是要減肥的話平時的時候一定要多加注意不要吃過于油膩的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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