流感是流感病毒或副流感病毒導(dǎo)致的急性上呼吸道感染疾病，常見于小孩、老年人、孕婦等人群。預(yù)防流感應(yīng)做到以下幾點：
第一、加強室內(nèi)通風(fēng)，盡量不去人群密集的地方。
第二、適當(dāng)運動，保證充足的睡眠，以增加自身的抵抗力。
第三、均衡飲食，保證充足的蛋白質(zhì)攝入，同時多食富含維生素c的水果和蔬菜，比如西蘭花、蘋果、櫻桃等。
第四，抵抗力確實較差的人群，可接種流感疫苗。
如何預(yù)防流感傳染？
暢怡副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2022-01-291976次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
兒童流感如何預(yù)防每年流感流行季節(jié)，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發(fā)愁，甚至“擔(dān)驚受怕”，但事實上只要做好防護，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發(fā)期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當(dāng)給房屋進行通風(fēng)透氣，讓孩子多喝水，按時進食，合理膳食，增強免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應(yīng)及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發(fā)病初期，出現(xiàn)發(fā)熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯，可緩解發(fā)熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關(guān)注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。
01:30
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-12-01 21661次
-
如何預(yù)防甲型肝炎傳染甲型肝炎是指人感染了甲型肝炎病毒后導(dǎo)致的肝細胞炎癥，簡稱甲肝。甲肝病毒主要通過糞口傳染，所以預(yù)防甲肝需要做到幾點：切斷傳播途徑，管理好糞便及水源，飲食衛(wèi)生，包括生吃瓜果要洗凈，毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品不要生吃或半生吃，消滅蒼蠅、蟑螂等。
01:01
李祥金
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-09 1988次
-
如何預(yù)防流感傳染？流感是流感病毒或副流感病毒導(dǎo)致的急性上呼吸道感染疾病，常見于小孩、老年人、孕婦等人群。預(yù)防流感應(yīng)做到以下幾點：第一、加強室內(nèi)通風(fēng)，盡量不去人群密集的地方。第二、適當(dāng)運動，保證充足的睡眠，以增加自身的抵抗力。第三、均衡飲食，保證充足的蛋白質(zhì)攝入，同時多食富含維生素c的水果和蔬菜，比如西蘭花、蘋果、櫻桃等。第四，抵抗力確實較差的人群，可接種流感疫苗。語音時長 01:15”
萬夢智
主治醫(yī)師江西省人民醫(yī)院
2019-10-11 2623次
-
流感如何預(yù)防流感疫苗是一種有效的預(yù)防，平時讓孩子盡量避免接觸出現(xiàn)流感癥狀的患者，不得不接觸時可佩戴口罩以降低感染風(fēng)險。孩子一旦接觸了出現(xiàn)流感癥狀的患者，及時避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻，同時也應(yīng)該用肥皂或香皂清洗手，洗手后保證揉搓的時間，并且用流動的水清洗干凈?？諝饬己玫臈l件下，房屋每天都要通風(fēng)，保持空氣清新，避免帶孩子去人口密集、空氣污染的場所，去醫(yī)院就診時應(yīng)該佩戴口罩。根據(jù)氣溫變化為，孩子增減衣服，平衡膳食，加強鍛煉，保證睡眠。語音時長 1:11”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-09-16 1405次
-
禽流感如何傳染病情分析：禽流感主要是通過呼吸道飛沫以及密切接觸進行傳染，如果進食了帶有禽流感病毒的禽類食物或者水源也有可能會被傳染上。意見建議：一旦確診禽流感，就需要積極的抗病毒治療，可以選擇有效的抗病毒藥物，比如奧司他韋，帕拉米韋等等，也可以服用清熱解毒的中成藥進行治療，比如連花清瘟顆粒，疏風(fēng)解毒膠囊。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-21 802次
-
如何預(yù)防近期流感？病情分析：注意休息，多飲水，不熬夜，規(guī)律飲食，規(guī)律作息，不要去人員密集的場所，如果非得去，要戴好口罩，做好防護措施。免疫力低下的老人和兒童可以預(yù)防接種流感病毒。意見建議：流感是由流感病毒感染引起，輕癥患者主要治療是對癥治療為主，抗病毒治療需要早期使用。如果合并感染，甚至出現(xiàn)呼吸衰竭建議到ICU進一步治療。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2019-11-25 2901次
-
流感怎么預(yù)防傳染流感臨床上指流行性感冒，流行性感冒可以通過注射疫苗、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、良好的飲食習(xí)慣等方式預(yù)防傳染。1、注射疫苗：流行性感冒具有較高的傳染性，流行性感冒主要以打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播為主，也可通過間接接觸被病毒污染的物品進行傳播，生活中可以注射流感疫苗，注射流感疫苗后可以刺激機體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，起到
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-08-08 377次
-
如何預(yù)防小兒流感小兒流感指的是主要發(fā)生在嬰幼兒時期的一種流行性感冒，比較常見于1歲以下的嬰幼兒身上。這種疾病由病毒感染所致，傳播能力非常強，而且這種病毒常常會出現(xiàn)變異株，當(dāng)人體對于這種新的病毒變異株還沒有具備免疫力時，可能會引發(fā)大范圍內(nèi)的流行。小兒流感的癥狀和普通感冒極為類似，都是會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽流涕、咽喉疼痛、惡
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-08-20 1496次
