女性在月經(jīng)期間是可以吃臭豆腐的，因?yàn)槎怪破分泻胸S富的蛋白質(zhì)，對(duì)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)有一定的幫助。
在月經(jīng)期間，女性一定要注意休息，不能過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。另外在月經(jīng)期間女性也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤洗勤換，衛(wèi)生巾要勤換，并且內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)，透氣性好的。
月經(jīng)期能不能吃臭豆腐
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26620次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-17 4262次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3384次
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月經(jīng)期能不能吃臭豆腐在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃臭豆腐的，吃臭豆腐并不會(huì)影響月經(jīng)，但是吃臭豆腐的時(shí)候一定要注意，不要過(guò)于辛辣，如果過(guò)于辛辣，就會(huì)影響月經(jīng)甚至導(dǎo)致痛經(jīng)的，而且吃臭豆腐也要適量注意衛(wèi)生。吃臭豆腐可以和脾胃，消脹痛，清熱散血，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌膚，女性適量的吃臭豆腐，對(duì)身體也是有益處的。臭豆腐中含有植物性乳酸菌，能夠促進(jìn)胃腸道的消化功能，促進(jìn)排便，在來(lái)月經(jīng)期間，飲食方面一定要加以注意，不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-26 10432次
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呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-27 2369次
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-30 2303次
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
