在很多人的認(rèn)知里，可能會(huì)覺(jué)得七十歲以上老人的血壓標(biāo)準(zhǔn)與正常成年人不同，但事實(shí)上真的是這樣嗎？70歲以上老人的血壓正常值是多少呢？
七十歲以上老人血壓正常值
實(shí)際上，七十歲以上老人的血壓正常范圍與正常成年人一樣，即收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg。雖然隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)逐漸衰退，血管也會(huì)出現(xiàn)不同程度的老化，但目前醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有單獨(dú)為七十歲以上老人設(shè)立特殊的血壓標(biāo)準(zhǔn)。這是因?yàn)檠獕旱恼７秶腔趯?duì)大量人群的研究和觀察得出的，能夠反映人體心血管系統(tǒng)的健康狀態(tài)。只要老人的血壓在這個(gè)范圍內(nèi)，就說(shuō)明心血管系統(tǒng)處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。但老年人由于身體生理機(jī)能下降，通常血壓會(huì)波動(dòng)較大，往往會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況，因此生活中應(yīng)注意用科學(xué)的方法控制血壓。
生活注意事項(xiàng)
1、定期測(cè)量血壓
2、保持良好的心態(tài)
總之，七十歲以上老人的血壓正常范圍與正常成年人相同。老人在生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制好血壓，以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
