男性身體乏力沒(méi)勁要根據(jù)具體原因來(lái)調(diào)理，可能是由于近期工作、生活中過(guò)度勞累、熬夜等導(dǎo)致，也可能是由于身體疾病以及異常導(dǎo)致。
男性身體乏力沒(méi)勁怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0217205次
如果是近期生活工作中，經(jīng)常熬夜加班，造成過(guò)度勞累時(shí)，會(huì)使男性身體乏力沒(méi)勁，可以保證自己充足的睡眠，調(diào)整好精神狀態(tài)，規(guī)律作息和飲食，保證攝入充足的均衡的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)體力。
如果是因身體疾病及異常導(dǎo)致，如出現(xiàn)了貧血、甲狀腺功能減退等。
如果出現(xiàn)了貧血，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、胸悶等癥狀，面色蒼白缺乏血色等，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確貧血的程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用藥物治療，如琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵片。
如果患者出現(xiàn)了甲狀腺功能減退，臨床表現(xiàn)為面色蒼白、記憶下降、智力下降、頭痛、厭食、便秘、心率下降等，建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能的檢查，明確診斷，遵醫(yī)囑口服甲狀腺片或左甲狀腺素進(jìn)行治療。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
渾身沒(méi)勁頭暈乏力怎么回事不少人都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：突然間渾身沒(méi)勁、頭暈乏力，整個(gè)人像被抽走了精氣神，連正?；顒?dòng)都成了負(fù)擔(dān)。這看似普通的癥狀，背后可能藏著健康危機(jī)。從中醫(yī)理論來(lái)講，脾胃功能失調(diào)是常見(jiàn)原因。脾為后天之本，氣血生化之源，一旦脾胃虛弱，運(yùn)化水谷精微的能力下降，氣血生成不足，無(wú)法滋養(yǎng)四肢，就易出現(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀。而同仁堂參苓白術(shù)顆粒由人參、茯苓、山藥等藥材配伍而成，人參大補(bǔ)元?dú)?、健脾益肺，為脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)注入動(dòng)力；茯苓、山藥健脾祛濕，改善脾胃環(huán)境，讓脾胃功能逐漸恢復(fù)，促進(jìn)氣血生成，從而緩解乏力之癥。另外，腎精虧虛也可能引發(fā)這一系列不適。腎藏精，主骨生髓，上充于腦，腎精不足則髓?？仗摚藭?huì)頭暈耳鳴、腰膝酸軟、渾身無(wú)力。晟世五子衍宗丸有補(bǔ)腎益精之效，可填補(bǔ)腎精，滋養(yǎng)髓海，讓身體重新煥發(fā)生機(jī)。若因長(zhǎng)期勞累、思慮過(guò)度導(dǎo)致心脾兩虛，心血不足、脾氣虛弱，同樣會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。孫真人歸脾丸能益氣健脾、養(yǎng)血安神，補(bǔ)益心脾，讓氣血生化有源、運(yùn)行順暢，改善頭暈乏力、失眠多夢(mèng)等癥狀。若癥狀持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)，精準(zhǔn)用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:30
張子義
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2025-06-27 1442次
-
神疲乏力怎么調(diào)理神疲乏力既包括勞累、睡眠不足、精神緊張、壓力大等生理原因，這種經(jīng)過(guò)休息后可以緩解，但是也包括感冒、發(fā)熱等疾病因素，這種是需要服用治療感冒的藥，治好感冒后癥狀也會(huì)緩解。此外從中醫(yī)角度講，神疲乏力主要是由于臟腑氣血陰陽(yáng)虧虛導(dǎo)致的?；颊咄ǔ５臓顟B(tài)是抵抗力較低，而抵抗力低容易引發(fā)一些疾病，因此在平時(shí)一定要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。如果不能自行緩解，可以尋求中醫(yī)師的幫助，通過(guò)中醫(yī)針灸、按摩、推拿等傳統(tǒng)手藝調(diào)理，同時(shí)服用中成藥，比如金水寶等等。金水寶是從蟲草中分離篩選出來(lái)的菌株Cs-4，應(yīng)用現(xiàn)代生物發(fā)酵技術(shù)制成菌粉膠囊，功效和成分與蟲草相似?？筛纳蒲ニ彳洝⑸衿７α?、精力不足、頭暈耳鳴等腎虛臨床癥狀，對(duì)睡眠質(zhì)量及精力、精神具有一定的改善作用。
01:56
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-19 13378次
-
身體沒(méi)勁乏力該怎么辦患者如果存在沒(méi)勁乏力，這個(gè)時(shí)候先要排除有沒(méi)有炎癥感染，目前是否存在貧血，可以先做一個(gè)血常規(guī)的基本化驗(yàn)檢查。如果確實(shí)是由于感冒或者是說(shuō)肺部感染所導(dǎo)致，建議患者可以結(jié)合適當(dāng)?shù)膽?yīng)用抗生素。如果是貧血所導(dǎo)致的，可以去血液科進(jìn)一步看一下，明確一下貧血的類型，針對(duì)不同的貧血類型進(jìn)行相應(yīng)的治療。還有一些患者出現(xiàn)沒(méi)勁乏力，也有可能是甲狀腺功能減退所導(dǎo)致。對(duì)于這樣的患者，建議在必要的時(shí)候要服用甲狀腺激素片來(lái)進(jìn)行改善，患者還要注意定期復(fù)查甲狀腺功能，肝功能，血常規(guī)，這樣有助于評(píng)估目前的治療效果如何。如果是由于心臟神經(jīng)官能癥所導(dǎo)致的沒(méi)勁乏力，那么患者可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)改善神經(jīng)衰弱的藥物，比如說(shuō)可以吃一點(diǎn)黛力新或者是烏靈膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-10-12 9078次
-
天氣熱身體沒(méi)勁乏力怎么回事天氣熱身體沒(méi)有勁而出現(xiàn)乏力的癥狀，可見(jiàn)有很多原因引起。在臨床上，最常見(jiàn)的是因?yàn)樘鞖庋谉幔瑳](méi)有及時(shí)的補(bǔ)充水分、電解質(zhì)而導(dǎo)致同時(shí)出汗過(guò)多，體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂丟失，而且脫水，比如出現(xiàn)了低鉀血癥導(dǎo)致渾身沒(méi)勁的癥狀。另外還可見(jiàn)于由于天氣比較炎熱，這個(gè)時(shí)候由于暑熱侵襲到體內(nèi)，引起了中暑。這個(gè)時(shí)候患者會(huì)出現(xiàn)有乏力，精神萎靡的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，并且及時(shí)的復(fù)診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-11-27 5866次
-
頭疼沒(méi)勁乏力怎么回事病情分析：頭疼，沒(méi)勁，乏力，考慮到是由于疲勞造成，或者是由于腦供血不足而造成的。意見(jiàn)建議：建議這種情況一定要注意合理清淡的飲食，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物，建議適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉，增加身體的抵抗力和免疫力?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行頭部按摩來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，如果一段時(shí)間沒(méi)有緩解，建議就應(yīng)該去做個(gè)腦ct或腦彩超。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-03-04 3202次
-
小腿乏力沒(méi)勁怎么回事出現(xiàn)了這種情況，可能是由于平時(shí)不鍛煉身體、缺鈣導(dǎo)致的，還有可能是由于病理因素導(dǎo)致的，比如小腿的肌肉痙攣之類的。建議患者先去醫(yī)院做一個(gè)檢查，如果小腿肌肉沒(méi)有問(wèn)題的話，平時(shí)可以注意補(bǔ)鈣和鍛煉身體。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-21 4204次
-
男性身體乏力沒(méi)勁怎么調(diào)理男性身體乏力沒(méi)勁，可能是由多種原因?qū)е碌?，如過(guò)度勞累、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病等。為了調(diào)理這種狀況，可以從以下幾個(gè)方面入手：首先，保持充足的睡眠是關(guān)鍵。成年人每晚通常需要7至9小時(shí)的睡眠，以確保身體得到充分的休息和恢復(fù)。因此，應(yīng)合理安排
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
-
月經(jīng)前身體乏力沒(méi)勁怎么回事月經(jīng)前身體乏力沒(méi)勁可能是由于月經(jīng)前期生理緊張、氣血不足、感冒等因素有關(guān)，患者應(yīng)根據(jù)自身病因，對(duì)癥治療。1、月經(jīng)前期生理緊張：女性在月經(jīng)前體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，尤其體內(nèi)雌孕激素下降，由于個(gè)人體質(zhì)原因，月經(jīng)前會(huì)比較敏感，可能會(huì)表現(xiàn)出失眠、情緒差、身體乏力沒(méi)勁等癥狀，患者無(wú)需治療，應(yīng)舒緩心情，正常作息
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-13 216次
