臉色不好暗沉可能是過度日曬、長期熬夜、營養(yǎng)不良、氣血不足、脾虛濕盛或者肝郁脾虛、腎功能異常等。
臉色不好暗沉是哪里出現(xiàn)了問題
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2715300次
一、過度日曬
過度的曬太陽會(huì)導(dǎo)致人的皮膚變得暗沉。紫外線使色素加速轉(zhuǎn)化,使皮膚變的粗糙、暗沉。如果經(jīng)常在陽光下暴曬,又不進(jìn)行防曬,很容易臉色暗沉。
二、長期熬夜
長期熬夜，皮膚自身修復(fù)功能會(huì)受到阻礙,基礎(chǔ)代謝變慢,皮膚極易出現(xiàn)干燥、粗糙、毛孔粗大、膚色暗沉等問題，也極易造成膚色不均。
三、營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良者皮膚特別容易干燥，形成角化層，因?yàn)槠つw不能獲得充足的營養(yǎng)成分，從而造成色素堆積，使臉色暗沉。
四、氣血不足
氣血不足的話，血液循環(huán)不良，就會(huì)導(dǎo)致臉色皮膚暗沉，臉色發(fā)黃。
五、脾虛濕盛或者肝郁脾虛
脾虛濕盛或者肝郁脾虛所導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為黃色與土相對(duì)應(yīng)，當(dāng)脾氣虛、濕氣重，肌膚失于濡養(yǎng)、面色就會(huì)出現(xiàn)暗黃的癥狀。濕氣內(nèi)停、日久生痰反應(yīng)到顏面部就可以出現(xiàn)色斑的情況。如果長期脾虛濕盛不能及時(shí)糾正，濕氣進(jìn)一步壓制肝氣的生發(fā)，就會(huì)出現(xiàn)肝郁脾虛的情況。
六、腎功能異常
腎功能異常時(shí)，會(huì)導(dǎo)致身體排毒功能、生長激素代謝異常，體內(nèi)毒素不能及時(shí)排出，身體內(nèi)色素增多，使人面色發(fā)黑，膚色暗淡。
以上是可能引起臉色不好暗沉的幾個(gè)原因，僅供參考，如需進(jìn)一步明確臉色不好暗沉的原因，需要到正規(guī)三甲醫(yī)院就診。
以上內(nèi)容僅供參考
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李志鋒
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主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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