并沒(méi)有外痔腫大快速消腫這一說(shuō)法。外痔腫大可以通過(guò)保持肛門衛(wèi)生、避免久坐久站、熱敷、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式消腫，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、保持肛門衛(wèi)生：
每天用溫水清洗肛門，保持肛門清潔干燥，使用衛(wèi)生紙擦拭時(shí)避免用力過(guò)猛，以免刺激痔瘡。
2、避免久坐久站：
長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，會(huì)增加肛門壓力，導(dǎo)致痔瘡加重，盡量每隔一段時(shí)間站起來(lái)活動(dòng)一下，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、熱敷：
用溫水袋或熱毛巾敷在肛門處，每次10至15分鐘，每天2至3次。熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕痔瘡腫大。
4、適量運(yùn)動(dòng)：
進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循環(huán)，減輕痔瘡癥狀。
5、藥物治療：
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、膚痔清軟膏、肛泰軟膏等藥物進(jìn)行治療，可以緩解疼痛。
日常生活中多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，有助于軟化大便，減少對(duì)痔瘡的刺激，減少辛辣刺激性食物的攝入，以免加重痔瘡癥狀。
