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為你推薦

• 如何有效的預(yù)防脫發(fā)

  想要預(yù)防脫發(fā)可以從以下幾個方面入手：一、平時注意頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)，比如洗發(fā)頻率不宜過高，洗后最好自然晾干，盡量減少燙染頭發(fā)的頻率，女性扎頭發(fā)不要過緊等；二、日常進(jìn)行頭部按摩，比如可以用按摩梳或手指對頭部穴位進(jìn)行刺激，可以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防脫發(fā)；三、科學(xué)搭配飲食，多吃一些對頭發(fā)有益的食物，比如核桃、黑芝麻等；四、學(xué)會及時疏解不良情緒，適當(dāng)減輕心理壓力，保持愉快的心情，有助于預(yù)防脫發(fā)。如果已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā)問題，除了在這些方面加以注意外，還要積極服用藥物進(jìn)行治療。中醫(yī)認(rèn)為氣血充足，運行通暢是生發(fā)的重要條件，可以通過調(diào)理氣血來改善脫發(fā)問題，比如可以遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以用于治療肝腎不足，氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，從根本解決脫發(fā)問題。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 26798次

• 怎么預(yù)防脫發(fā)的方法

  脫發(fā)的原因很多，最常見的是雄性激素性脫發(fā)，也叫作脂溢性脫發(fā)。那么對于這一類患者，其實飲食習(xí)慣上的注意，是可以減緩它的發(fā)展的，第一個是低脂。高脂飲食，比如說很重的油，或者是隱含的很重的油，是不能碰的。第二個就是低糖。粗糧，蔬菜都屬于低糖飲食，反之蛋糕，奶茶，咖啡，含有特別甜的果糖，或葡萄糖的食物，都屬于高糖飲食。這兩類食物過度攝入，都會刺激皮脂腺過度分泌油脂，導(dǎo)致毛囊口的萎縮，毛發(fā)變細(xì)。那么生活習(xí)慣上也是兩條，第一條避免熬夜，因為我們知道大家都有這樣的經(jīng)歷。熬過一夜以后，第二天滿面油脂，油光滿面，那么這實際上經(jīng)過長時間的勞作，熬夜，皮脂腺分泌了大量的油脂，它也會促進(jìn)毛發(fā)在變細(xì)。第二條就是避免過度的，持續(xù)的精神緊張，精神神經(jīng)有一個調(diào)節(jié)系統(tǒng)，過度的緊張，也會導(dǎo)致皮脂腺過度的分泌。

  

  01:46
  楊井 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-02 61469次

• 防脫發(fā)方法
  脫發(fā)在臨床上是比較常見的，其中比較常見的為脂溢性皮炎、斑禿等。在門診上就診的患者，因為脫發(fā)的大部分是因為斑禿或脂溢性皮炎而來，也有一部分年輕女性尤其是育齡期的女性出現(xiàn)脫發(fā)，一些為產(chǎn)后脫發(fā)，還有一些為季節(jié)性的脫發(fā)。防脫發(fā)的方法包括：第一、飲食方面，盡量的均衡飲食，達(dá)到營養(yǎng)平衡，多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣的食物。第二、要注意休息，保證足量的睡眠，只有這樣才能夠保證身體的抵抗力及免疫功能，保持樂觀的心態(tài)很重要。第三、如果是脂溢性皮炎，可以外用米諾地爾搽劑進(jìn)行治療。如果為產(chǎn)后脫發(fā)，可以適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，加強營養(yǎng)慢慢的可以恢復(fù)。
  語音時長 1:16”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-07-14 29044次

• 如何預(yù)防脫發(fā)？
  正常情況下每個人每天都要掉頭發(fā)，正常掉頭發(fā)的根數(shù)一般為70到100根左右，屬于生理性的改變。當(dāng)脫發(fā)較多時就屬于病理性改變，常見的包括脂溢性脫發(fā)，和油脂分泌過多激素分泌有關(guān)系。而且具有遺傳傾向，以男性多見，像這種脫發(fā)，是很難做好預(yù)防，但是一旦發(fā)生了脂溢性脫發(fā)，可以進(jìn)行治療。通過外用米諾地爾擦劑，口服非那雄胺等來治療男性脫發(fā)效果是不錯。同時患者要注意休息，避免熬夜，日常生活中飲食方面避免辛辣以及過油食物的攝入，可以適當(dāng)?shù)难a充維生素B6控油治療。另外，產(chǎn)后容易造成脫發(fā)，也是和體內(nèi)激素水平是很有關(guān)系，患者一定要注意休息，保證足量的睡眠，一般在產(chǎn)后一年后這種脫發(fā)情況就會自行終止。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:38”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-14 2321次

• 牛角梳梳頭治腦供血不足嗎
  不行的，治療腦供血不足一定要采用科學(xué)的方法，腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足面引起腦功能的障礙，腦供血不足建議采用物理加中醫(yī)進(jìn)行治療，提高自身免疫力，同時配合針灸、推拿、體外反搏、經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平、超聲理療、運動康復(fù)、語言訓(xùn)練、作業(yè)療法等"三位一體"綜合治療，鞏固期可以采用中成藥中草藥來鞏固康復(fù)腦細(xì)胞。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 3202次

• 什么防脫發(fā)
  病情分析：防脫發(fā)平時需要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及甜膩油大的食物，避免油脂分泌旺盛刺激頭皮出現(xiàn)炎癥，波及毛囊發(fā)炎誘發(fā)脫發(fā)。不要熬夜，休息好，不要有壓力，減少精神緊張等也可以預(yù)防脫發(fā)?？梢宰鲆恍╊^發(fā)的修復(fù)防護(hù)，比如做頭部的按摩，可以使用按摩梳，也可使用巧然堂防脫育發(fā)液，有助于毛發(fā)的生長，減少脫發(fā)和斷發(fā)，對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。另外需要保持身體健康，每年定期體檢，預(yù)防內(nèi)分泌紊亂或者是甲狀腺功能等臟器器官疾病誘發(fā)的脫發(fā)。意見建議：而對于脫發(fā)嚴(yán)重的患者，日常的防護(hù)是起不到太大效果的，需要及時去醫(yī)院檢查，查明脫發(fā)的原因，以便對癥及時治療。
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-18 1402次

• 牛角梳的功效
  牛角梳的功效有護(hù)發(fā)、止癢去屑、散血退熱等，牛角梳是由水牛角為原材料制成的木梳。1、護(hù)發(fā)：牛角梳的顏色較柔和，質(zhì)地較堅實，手感非常光滑細(xì)膩，梳頭時與頭發(fā)之間不會產(chǎn)生靜電反應(yīng)，對頭發(fā)和皮膚不會造成傷害，具有護(hù)發(fā)的效果。2、止癢去屑：使用牛角梳梳頭能夠加速頭皮血液循環(huán)，增強頭皮免疫力，可以有效抑制真菌在頭
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 50685次

• 脫發(fā)用木梳好還是牛角梳好，哪種更適合？
  近期我接診了一位中年男性患者，他因長期脫發(fā)而倍感困擾，并且也影響了正常的社交，最近聽朋友說脫發(fā)用木梳和牛角梳好，但是不知道該如何選擇，所以想向我了解哪個更合適？你是否也同樣面臨著脫發(fā)問題？看完這篇文章，一定能解答你心中的疑惑。首先，我們需要了解脫發(fā)的原因，脫發(fā)可能由多種因素引起，包括遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-26 0次